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樂活半日禪

活動日期:2018-11-24

樂活半日禪

活動說明

忠孝東路上的城市綠洲

對象:18歲以上

時間:10/27-11/24(每周六09:00--12:00)共五堂課。

收費標準:公益活動、免費課程

主辦單位:國際禪友會

與禪同行 ,給自己一個空間,讓心沉靜,給自己一段時間,讓禪靠近,歡迎相招來坐禪。

世界在走,坐禪要有

禪是神奇座充,是老祖宗留下的武功秘笈,紓壓充電,一次搞定

AI 時代來襲,坐禪不退流行!

坐禪開發潛能,提升思考力、創造力

樂活坐禪、心靈精彩

樂活坐禪是靜的內在運動,真正深度休息,提升免疫力、延遲老化,凍齡美容!


在英國,公立小學全面推廣打坐調息,以幫助學生面對壓力

在加拿大,溫哥華西蒙小學,實施(專注(MindUP))靜坐活動,學生成績明顯改善

在日本,近幾年興起(寺廟熱)體驗憎人打坐禪修,成為忙碌的現代人生活中一段自我沉澱的時光,透過打坐將平日累積的壓力負重去除,讓身心靈皆得到淬鍊重生。

在美國,靜坐已然成為流行的生活方式,政府機關、公司、學校、機場,都開設了(靜坐室)

前美國副總統高爾、蘋果電腦賈伯斯、日本松下電器創辦人松下幸之助、twitter共同創辦人Jack Dorsey

從西方到東方,打坐冥想逐漸成為頂尖CEO的生活習慣。


粉絲專頁

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活動官網

活動地點資訊

地點:台北市忠孝東路四段293號2樓 (近國父紀念館捷運站1號出口)
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