鐵人游泳-開放水域技巧課程(海泳)
對於沒有開放水域經驗的朋友言而,
海泳要面對大浪、海流、水中什麼都看不到...等不可知的因素
容易心生畏懼而影響成績,
如果你有這個困擾、或者想繼續提升海泳技巧,快來報名海泳課吧!
一、 場次:9/2(日)
二、時間:上午9:00 ~ 11:00 (不含更衣換洗時間)
三、活動地點:台中 – 大安區附近海域
四、課程內容:
1. 觀念建立:海的特性、海象及地形判斷、典型海泳賽道解說、防寒衣穿戴
2. 技術指導:沙灘跑、破浪、乘浪、水中定位、踩水、衝刺等
3. 長泳練習:視當日海象氣候,往外游200M處折返
(因安全考量需自備浮標,未帶浮標將無法進行長泳)。
4. 課程內容將依學員程度分組教學。
五、報名人數:每場限20名!!
六、報名資格:須具備長泳能力,能用任一式連續游1000m。
七、課程費用:含教練費、旅平險。(交通自理)
1. 一般學員 每場1200元/人,2人同行2000元
2. 鐵人學員 每場 900元/人 ,2人同行1600元(2人都曾上過鐵人相關付費課程)
3. 鐵人學員+一般學員,800+1000元
*如有合報請備註跟誰合報喔~八、浮標加購:
1.魚雷浮標$800/支 租借$100/支(需在報名表單註記勾選喔) 2.單囊/雙囊浮球 $680/$1020/顆
九、報名方式:
1.報名網址 請於線上報名後,3天內繳費
轉帳帳號:國泰世華(013)健行分行 237-035-008-098,戶名:臺灣鐵人游泳有限公司
2.現場報名 至富美泳池櫃台報名繳費即可
十、報名須知:
1. 請自行攜帶泳衣、泳鏡、換洗用品、魚雷浮標、防寒衣。
(安全考量,本單位上課前將統一發泳帽,課後再統一收回)
2. 現場提供礦泉水及簡易補給。
3. 如天候不佳,將視情況延期,改期後無法參與者,將全額退回費用。
4. 如因個人因素無法參加課程,需於開課前辦理退費,並酌收20%手續費,其餘退還;
缺課恕無法退費。
5. 主辦單位保有調整活動內容及相關事項之權利。
十一、 聯絡人 張成瑞教練 0935-097517 依婷助教 0922-772506
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