loaging    LOADING.....
歡迎來到BeClass線上報名系統 !
免費、快速、簡單,輕鬆製作線上報名系統!
站內搜尋 承辦人員登入  · 註冊
最新活動 · 熱門活動 · 地圖搜尋 · 報名表範例 · 系統問題 · 功能說明

輕鬆滾出自信美-皮拉提斯核心滾輪

活動日期:2018-08-22

輕鬆滾出自信美-皮拉

活動說明

●雅琳老師~

【輕鬆滾出自信美-皮拉提斯核心滾輪】


身體是聰明的,當它接觸到正確的運動時,它會很快的回饋你。

正確的皮拉提斯學習,便是給我這種感受,它讓我更了解我的身體,更容易覺察到不習慣使用的肌肉,也撫慰一向過於疲勞使用的肌肉,使得身體達到平衡,也喚醒身心靈的同步性,使得能量更自然、流暢地流動,同時也帶來活力及熱情,這是我選擇他的原因,邀請您一起來體驗,啟動身體的自癒力。

可預期效益:
1.提高對身體的覺察
2.改善肌肉失衡
3.糾正不良姿勢
4.修飾體形線條
5.建立身心平衡

聖達瑪學院第四級師資-教育顧問
afaa墊上核心指導員
心覺醒文教基金會特聘核心肌群教師

7/25 (三)19:30~21:00
8/8  (三)19:30~21:00
8/22 (三)19:30~21:00

單堂 / 600元
三堂合報 1500元

活動官網

活動地點資訊

地點:台中市南屯區大進街1號8F (大師苑心靈會館按電鈴0801即可上樓)
more events
近期熱門活動...
© 2019 - 關於BeClass |  隱私權保護暨服務及聲明條款 |  聯絡我們  |  手機模式