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快樂FUN暑假(親子探索攀岩體驗成長營)

活動日期:2018-08-10

活動說明

攀岩對兒童的好處

1.兒童攀岩能增強自信心:

面隊比自己身高還高大的岩壁,仍毅然決然向上攀登,不怕面隊攀岩過程中的難度挑戰,心性自然要比一般人沉著自信

2.攀岩能增強體質:

攀岩運動是手腳均衡的力與美,並且足以負荷自己的重量、對抗地心引力,攀岩運動中女孩可是一點也不輸於男孩的

3.攀岩能提高集中力:

當腳下踏著堅實的岩石,留意身體在岩壁上移動的每一個細節,此時特別需要的是全神貫注,這對兒童未來的學習成就有很大的幫助

4.攀岩能增加進取心

當自己在攀爬過程中,是放棄、還是繼續堅持?已經不全然只有勇氣可形容,還有意志力、榮譽感及自我超越的決心

5.攀岩能提高身體的柔軟度與協調感:

這是城堡攀岩的關鍵能力,其重要性更勝於體力;外已有醫療領域用攀岩來矯治兒童肌肉的發展,及手、眼、身體的協調上。

6.攀岩能增強平衡感:

「攀岩運動」被稱為在岩壁上行走的「蜘蛛人」,行走基本的姿勢是「三點不動,一點動」,所說的就是平衡感;成長只有一次,尚在發展身心、手足平衡感的兒童,更需要加強訓練這項體能,健康快樂的成長。

所以注意力不集中、過動兒、感覺統合失調、妥瑞氏症,
攀岩對這類的兒童都有很大的助益。

從地點分類:

  1. 戶外攀登─在戶外的天然岩壁上攀登
  2. 室內攀登─在室內人工岩場攀登
  3. 抱石─在不利用繩索,在一定的高度下進行路線的攀登。
  4. 冰雪攀─利用冰斧(冰鎬)、冰鎚、冰爪等冰攀工具,在冰雪地上、結冰的瀑布或是冰牆上,使用冰攀工具攀登。
  5. 繩隊攀登─因路線過長,需要多繩距的攀登,常為大岩壁攀登或是冰岩攀登。

 

場地及攀岩簡介

攀岩是從登山衍生出的一項運動。在約1970年前攀岩一直附屬登山系統之下,目的只是為了克服登山過程中的困難。直到70年之後,在法國,攀岩真正變成一項獨立運動。

場地:租借大仁科技大學校內攀岩場(主辦單位不是大仁科技大學)

  1. 活動流程

  2. 集合地點:大仁科技大學體育館(可將車子停於校內)住址:

     

    907屏東縣鹽埔鄉維新路20號

1.8:00-8:30報到大仁科技大學體育館集合

2.8:30-9:00場地設備解說及攀岩要領講解

3.9:00-12:00體驗開始開始攀岩

4.12:00活動結束(歡樂回家)

二、活動內容活動時間:

(1)   活動時間分兩場次:7/14星期六及8/11星期六 

(2)  報名人數:上限50人,25人以上成行,未足25人活動取消

(3)  報名資格及費用:國小以上至成人都可參加300元/人(歡迎父母親一起參加)

繳費方式:請於活動當天繳費

聯絡方式line ID:win10177

                電話:0956838825


注意事項:

1.此活動為體能活動,請穿著舒適便於活動的衣著或運動服

2.主辦單位保有最後修改、決定及解釋之權利。

4.本活動為體能性活動參與活動之朋友可自行攜帶食物喔
 

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