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運動 i 臺灣《美力週記-用汗水雕塑曲線》報名表

活動日期:2018-06-02

運動 i 臺灣《美力

活動說明

運動 i 臺灣『美力新生活』推廣女性參與運動計畫


《美力週記-用汗水雕塑曲線》

對象:24 - 64歲女性
日期:六月班 06/02-07/28,八月班 08/04-09/29

時間:每週六 20:00-21:00 or 21:00-22:00,共兩班

課程內容:輕有氧、肌力訓練,屬於綜合體能訓練課程

授課教練:曾茗羕 老師


※此活動為免費推廣課程。

※上課地點在本中心6F籃球場。

※第一堂(06/02.08/04)及第九堂課(07/28.09/29)會進行身體組成分析測量(inbody)。

※第八堂課(07/21.09/22)有戶外體能訓練,地點另行通知。

※請記得攜帶乾淨毛巾及環保水壺。

※請著輕便舒適運動服裝及運動鞋。

※參與課程每堂均需簽到簽退,全勤參與者將提供精美獎品乙份。

※如需電話諮詢請洽活動承辦人張小姐02-22318989#233。

活動地點資訊

地點:新北市永和國民運動中心 (6F籃球場)
6F籃球場:新北市永和區永利路250號
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