「寒從足下生」,立冬後保暖的方式首重足部的護理,隨著體質差異和生活習慣不同,無論是久坐、久站的下半身循環失調,或是長期足冷、腳氣、濕疹、關節不靈活的問題,皆可以來認識常見的青草製成藥洗來保養。
課程特色:
◎認識青草的功能
◎冬季保養宜忌
◎青草包內容搭配
◎參加者可獲得一包藥洗包
分享人 陳美慧 老師
現居宜蘭羅東,研究草藥二十餘年,鑽研青草結合料理;結合自然療法和中醫原理調理體質。
講師履歷:
三星圖書館宜蘭在地草藥講師
羅東社大草藥融入生活講師
原住民社區大學藥用植物學講師
華德福社區草藥班講師
上課日期:106年12月2日(週六)
上課時間:下午2:00-5:00(3小時)
費用:500元(含青草包一份、課程體驗)
報名完成後,課程當日現場繳費
地點:【自然楓】新北市新店區永華街七號一樓(近七張捷運站一號出口)
電話:02-2917-0259
E-mail:hsieh898@gmail.com
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