loaging    LOADING.....
歡迎來到BeClass線上報名系統 !
免費、快速、簡單,輕鬆製作線上報名系統!
站內搜尋 承辦人員登入  · 註冊
最新活動 · 熱門活動 · 地圖搜尋 · 報名表範例 · 系統問題 · 功能說明

安平夜跑講堂-運動飲食營養講座

活動日期:2017-11-18

安平夜跑講堂-運動飲

活動說明

運動飲食營養講座

上課學員課後可以獲得諾壯BCAA一包

第一部分

主題:上班族運動員的平日飲食與運動營養介紹

內容:

一、每日基礎營養的建議

二、競賽中的運動生理介紹

三、運動前中後的飲食建議

四、BCAA等營養品對運動表現的幫助

五、黃金能量優格教學(鮮奶.豆漿)

六、Q&A

陳宣佑 講師簡介:

中華台北自由車協會 教練、國家合格營養師

國內知名食品公司 資深生技研究員

台大食品科技研究所 碩士

輔大食品營養學系 學士

專技高考 食品技師

專技高考 營養師

第二部分

主題:如何吃得健康戰勝體脂肪

課程大綱:

* 什麼是造成肥胖的主因?

* 大眾對低脂飲食的迷思。

* 要怎麼改善才能更健康?
主講人:楊緒騰教練

第三部分
主題:簡單規則教你怎麼吃的更健康
主講人:陳世豪教練

活動地點資訊

地點:台南市南區南門路261號
more events其他人也報名
近期熱門活動...
© 2017 - 關於BeClass |  隱私權保護暨服務及聲明條款 |  聯絡我們  |  手機模式