中區志工活動-九式健康操

中區志工9月份活動來了
這次我們透過 九式瑜珈健康操

加上彩繪、舞動、唱誦等前行活動

放鬆身心、減少思緒、舒緩疲勞、提升專注力

而且簡單易學，不受身體狀況、年齡、時間與地點的限制

讓每個人內在的愛和療癒力通通都啟動

活動地點：台中市西區華美街101號-覓光咖啡

活動日期：2017/9/11,

2017/9/18,

2017/9/25
活動時間：晚上19:30~21:30
活動名額：10人
活動費用：100元場地費
服裝與自備物品：寬鬆衣服, 水杯