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正念樂活系列-1 幸福自在

活動日期:2017-08-25

活動說明

公益講座

正念養生 

正念樂活,幸福自在

講  師:蔣美華 諮商心理師/正念實務工作者
每一天,生活中總有許多時刻,我們必須面對「不想要的一切」,當下,我們常慣性選擇轉身離開,投入感官滿足,以為這一切會消失不見。無奈短暫的愉悅,讓我們遠離自我,迷失了生命方向。正念,讓我們清楚明白:逃避的會再回來,壓抑的會失控反彈,否認的會更煎熬。在每個呼吸片刻,不斷將自己帶回當下,活在當下,觀照自己,讓生命如繁花盛開。
~啟宗心理諮商所誠摯邀請您~


Ω 時間:106.8/2519:00-21:00

Ω 費用:免費
Ω 對象25位社區民眾
Ω 報名方式

  1.填寫本表

  2.email:openmindcenter1050820@gmail.com

  3.LineIDopenmindcenter

  4.電話:(02)2356-39800935-683014

  5.繳費方式:(ATM轉帳,匯款帳號後五碼回傳諮商所LINE)

    新光銀行:103。帳號:0471-10-100305-3。戶名:啟宗心理諮商所


Ω 地點:台北市羅斯福路266211(古亭7號出口,啟宗心理諮商所)
Ω  主辦單位:啟宗心理諮商所、新北市家庭教育協會、環宇國際文教基金會

活動官網

正念樂活系列-1 幸
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