104-1團體諮商:10/18心靈紓壓藝起忘憂~ 情緒探索與滋養小團體、11/10擁抱自己，幸福來臨~ 自我療癒與成長團體

團體A：心靈紓壓藝起忘憂~ 情緒探索與滋養小團體
家庭、人緣、愛情及學業的困擾，
為大學生活帶來層層疊疊的複雜情緒，
煩躁不安卻不知如何表達，
讓我們以心靈圖卡、沙盤、及曼陀羅表達情緒，
透過正念(Mindfulness)覺察當下心情與身體感受，
在一呼一吸及自我觀照中，滋養心靈，
找回心的平靜、快樂及喜悅。

邀請成員：勤益科大學生8-10名
領導者：廖佳慧、莊秀清 實習諮商心理師
活動期間11/18至12/23，每週三17:30~20:00
團體次數：6次，每次150分鐘
活動地點：青永館6樓 團體諮商室(一)
報名截止:104/11/9 (一)16:00前

團體B：擁抱自己，幸福來臨~ 自我療癒與成長團體
生活的壓力與挫折，
讓內心渴望的聲音漸漸消失...
疲憊與低落的情緒，
更讓自己內在加速迷失...
想要讓自己的內在好好休息與充電嗎？
讓我們一起再一次的擁抱自己，
迎接幸福的來臨~

招募對象：對此團體有興趣之勤益科大學生
團體領導者：莊秀清、鄧麗玲實習諮商心理師
地點：青永館6樓 諮商輔導中心 團體諮商室
日期：2015/11/10~12/15 每週二 (共6週)
時間：晚上17:30~19:30

以上團體皆附有美味餐盒~同學可以在17:00到諮商中心享用喔~
本活動為「從心找自己 幸福好時光」系列活動之一，
報名參加且符合資格者即有機會抽中1000元或500元的禮券唷！
敬請把握機會喔~