2015 興達海上『風浪板精進訓練』 及 『三鐵精進訓練』活動-7月-8月

2015 興達海上『風浪板精進訓練』 及 『三鐵精進訓練』活動

▲活動介紹：
自2014年起，高雄市興達港陸續舉辦了「興達海上三鐵認證活動」，14梯次來共吸引約有1600人參與初階認證。而在初階認證問卷回饋下，我們得知了喜愛水上休閒運動的朋友們「越挫越勇」的精神！

這次的課程分別開設『風浪板精進訓練』以及『三鐵精進訓練』
風浪板是在海上三鐵中最難的項目，多數朋友們在初階體驗中難以站立操作風浪板，或許在中途有一絲放棄，而在最後還是希望能夠有更長的時間能夠征服風浪板！如果是喜歡一次挑戰興達海上三鐵獨木舟caNoe、立式單槳衝浪SUP、風浪板windsurFing的朋友也可以報名『三鐵精進訓練』哦~

▲活 動 日 期 ：104年7月-8月
▲活 動 費 用 ：1800元/人
▲活動費用包含：保險、活動紀念T-Shirt、午餐(預定在海上餐廳)、水、認證證書、學習手冊、教具、船隻、講師
**住宿及交通部分請自理。
活 動 地 點 ：高雄市茄萣區東方路一段 239 號
(一) 報到處及學科場地：興達港情人碼頭
(二) 術科場地：興達港情人碼頭 海上劇場旁-海洋休閒運動專業教室碼頭

▲風浪板課程日程表，規劃如下：
08:30-09:00 學員報到(領取飲用水及學習手冊)
09:00-10:00 岸上課程:風浪板發展，基本原理及動作加強，安全及器材介紹、組帆及操帆練習
10:00-12:00 (分組訓練) 岸上課程:上板、起帆、站姿及操控技巧 ； 水上課程:人板平衡、人帆板平衡、順風轉向、頂風轉向
12:00-13:00 午餐
13:15-15:15 (分組訓練) 岸上課程:上板、起帆、站姿及操控技巧 ； 水上課程:人板平衡、人帆板平衡、順風轉向、頂風轉向
15:15-16:00 測驗項目:橫風航行30公尺以上、順風轉向
16:30-17:00 結訓式:頒發結訓認證書

▲三鐵進階課程日程表，規劃如下：
時間 活動項目
08:30~09:00 學員報到
地點:興達港情人碼頭海上劇場2樓-海洋教育中心報到**請持身份證明文件領取活動紀念T-Shirt、飲用水及學習手冊
09:00~10:20 水域安全教育
**介紹如何安全從事水上活動、各項學科講解。重型帆船船藝：介紹船身結構、啟帆過程體驗，此項目不列入認證項目。(安排於獨木舟分組時進行)
術科教育 地點:興達港情人碼頭海上劇場旁海洋休閒運動專業教室碼頭
10:30~12:00獨木舟caNoe
13:00~14:30立式單槳衝浪SUP
14:40~16:10風浪板windsurFing
16:30~17:00結訓式：頒發結訓鐵人認證書

**獨木舟**
1.岸上課程:安全及器材介紹、操槳練。
2.水上課程:前划、後划、轉向、翻船復位。
3.測驗項目:繞標、翻船復位(以趣味競賽方式進行)。
**SUP立式單槳衝浪**
1.岸上課程:安全及器材介紹、操槳練習。
2.水上課程:前划、後划、轉向、翻船復位。
3.測驗項目:繞標、翻船復位(以趣味競賽方式進行)。
**風浪板**
1.岸上課程:安全及器材介紹、組帆及操帆練習。
2.水上課程:人板人帆板平衡、橫風航行、順風轉向。
3.測驗項目:起帆30秒不落水、順風轉向。

▲報 名 方 式：
(一)風浪板精進訓練每梯次至少達35人開課。
(二)三鐵精進訓練每梯次至少達55人開課。
(三)採線上報名，如為10人以上團體歡迎電話預約報名。

▲匯 款 資 訊：（請於報名後3日完成匯款手續，匯款完成請致電07-2271635確認匯款成功）
戶名：高雄市海洋事務推廣協會
銀行：合作金庫銀行東高雄分行
機構代號：006 帳號：5263717008480

▲報名費退費及替補原則說明：
(一)匯款後如需更換人員請來電說明。
(二)退款須知：活動日前2-20日提出退款扣除報名費30%；活動前一日扣除報名費50%；出發當日未到扣除報名費全額。
若遇天候不佳或不可抗拒之因素，主辦單位保有取消或變更行程之權利。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
協辦單位：高雄市政府海洋局
活動主辦單位：高雄市海洋事務推廣協會
活動執行單位：國立高雄海洋科技大學海洋休閒管理系
課 程 諮 詢 ：星期一~星期五 10:00~16:00
國立高雄海洋科技大學海洋休閒管理系 高老師 0918-524188
活動承辦單位：高雄市海洋事務推廣協會 許小姐 07-2271635

★★★★注意事項★★★★
(一)患有心臟病、氣喘病、癲癇症以及不適合激烈活動者，請勿報名。
(二)本活動費用包含保險、活動紀念T-Shirt、午餐(預定在海上餐廳)、水、三鐵認證證書、學習手冊、教具、船隻、講師，住宿及交通部分請自理。
(三)請攜帶身分證或駕照證明文件以利報到作業，並請攜帶健保卡，以防意外就醫之需。
(四)團體行動請遵守教練所宣佈的注意事項，如身體不適等請立即反應告知，以便協助處理。
(五)請著輕便服裝、攜帶泳衣或水母衣(新手下水可能性極高)、防曬物品、換洗衣物、拖鞋、飲用水等。
(六) 佩戴戴眼鏡者，建議佩戴隱形眼鏡或是佩戴眼鏡之繩子，為海上活動以免眼鏡脫落水中，難以尋獲。
(七)勿攜帶貴重物品前來，本課成長時間於海上，各人物品不便隨身攜帶，建議攜帶物以簡便為主。

★★★★交通資訊★★★★
【大眾運輸】
高鐵-捷運-公車
1.搭高鐵至左營站下-轉搭高雄捷運至橋頭火車站下-轉搭高雄市公車(紅71A、B線)至興達港遠洋漁港站下-步行至活動會場(約5分鐘)。 高雄市公共汽車管理處服務話:07-7498668
2.火車-計程車:至大湖火車站下車-車站前搭計程車(約10分鐘路程)。台灣大車隊大湖站服務話:07-6930889

【自行開車】
南下
1.高速公路下中山高速公路路竹交流道，往路竹方向直行，接東方路直行即可抵達興達港。
2.濱海公路沿台17線（濱海公路）即可抵達興達港。
3.國道三號轉86快速道路向西，接台一線出口後，南下省道1號直行，右轉東方路直行即可抵達興達港。
北上
1.高速公路下中山高速公路路竹交流道，左轉往路竹方向直行，接東方路直行即可抵達興達港。
2.濱海公路 沿台17線(濱海公路)即可抵達興達港。
3.台一線沿省道台1線北上，左轉東方路直行即可抵達興達港。