達摩易筋經 簡易氣功治百病

易筋經是古人流傳下來的一種導引養生功法，結合了呼吸運動、肢體運動及意念的活動，長期鍛鍊對於舒筋活血及身體調養有相當的益處。本課程將教導易筋經十二式，改善體質，預防疾病！

講　師：謝秀庭（練習易筋經有十年經驗)

時　間：每月第三週週日上午9:30~11:30

地　點：璞德精舍（台北市文山區興隆路二段78巷4弄8號）

費　用：全免（歡迎隨喜贊助場地費）

報名方式：1.電話報名：02-2932-5485
　　　　　2.網路報名