『親子正念溝通』講座報名表

在忙碌的生活中，我們都明白「親子溝通很重要」，卻常常在情緒、壓力或時間的夾縫中，發現自己做不到理想中的對話方式。本講座將帶領您認識「正念溝通」，學習如何在與孩子互動時，保持覺察、專注與接納，讓溝通不再是衝突的起點，而是彼此理解與連結的橋樑。

不論您是想改善親子對話氛圍，或希望提升情緒管理能力，這場講座都將提供溫和而實用的方法，讓愛與理解成為親子關係的核心力量。

一、活動時間：114年9月24日晚上7:20-9:00 (7:00開放報到)

二、活動地點：Google meet線上會議室

三、活動對象：國立清華大學員工子女非營利幼兒園、世紀鑫城職場互助教保服務中心、健安新城職場互助教保服務中心家長及社區家長

四、活動報名：即日起至114年9月17日止

五、課程內容：

1. 親子溝通的挑戰與迷思
2. 什麼是正念溝通
3. 正念教養的實用原則
4. 溝通三部曲技巧

六、講師簡介：

郭葉珍 教授

學歷：加 拿 大McGill University 社工學院與教育心理諮商學系跨領域博士。

證照：

1. 牛津正念中心 (Oxford Mindfulness Center)第四階師資訓練結業。
2. 英國學校正念計畫（Mindfulness in school project）教授3-6歲（Dots）7-11歲（PawB）與11-18歲（Dot B）兒童正念資格。
3. 全球職涯發展師

現職：國立台北教育大學幼兒與家庭教育學系副教授。

著作：「我們，相伴不相絆」、「和自己，相愛不相礙」、「做孩子的媽媽，就好」