【生活壓力爆表，我該怎麼辦？】

生活壓力爆表，我該怎麼辦？

看不見的壓力，其實一直在傷你…

這場免費研討會，給總是在「撐」的你。

🔑 講座亮點：

•找出壓力的真面目，不再一味忍耐

•學會舒壓的具體方法，讓心輕一點

•用對方式面對壓力，生活不再窒息

主講人：孫善男 Eric

🔸️20年專業授課經驗

🔸️文化與教育單位特約講師

🔸️提供全台數百場人際關係與溝通課程

《講座資訊》

■收費：免費講座(現場座位有限, 請務必要報名)

■日期：2025年7月12日 星期六  下午1:00～3:00

■地點：台北市中山北路一段82號11樓

■電話：02-2523-4189

■主辦單位：自由之路出版社