[晚間直播課] 如何預防及延緩失能

課程簡介：

本課程專為關心健康老化、預防衰弱的學員設計，透過深入解析肌少症與衰弱症的成因與影響，讓學員理解如何有效延緩身體機能退化，維持高品質的生活。

課程將介紹肌肉流失與衰弱的風險，並透過飲食與運動訓練的實際應用，提供可行的預防方案。學員將學習如何設計簡單且有效的阻力訓練運動，利用彈力帶、寶特瓶或自身體重進行鍛鍊，即使在家也能維持肌力。

此外，課程將分享阻力及肌肉訓練教案設計，幫助學員設計相關活動的教案。無論是照顧者、長照機構工作者，或是希望提升自身健康的個人，都能從本課程中獲得寶貴的知識與實踐技巧。

透過本課程，學員將能夠掌握失能預防的關鍵策略，協助被照顧者積極維持身體機能，迎接更健康的未來。

課程日期：

114年06月18日(星期三) 19:00~21:00 共計2小時。

課程地點：

視訊會議軟體Google Meet (開課當週會寄發網址於上課提醒E-mail中)

主辦單位：

恆基醫療財團法人恆春基督教醫院

協辦單位：

欣福健康資訊顧問有限公司
課程聯絡人：欣福健康資訊顧問有限公司 (https://lin.ee/YuBqVeH)
課程聯絡電話：07-7227606
課程查詢網站：https://sites.google.com/view/myltc

參加對象：

符合下列任一條件：
1.照顧服務人員。
2.居家服務督導員。
3.長期照顧社會工作師、社會工作人員及醫事人員。
4.照顧管理專員及照顧管理督導。
5.長照服務相關計畫之人員。
6.對本課程有興趣之一般民眾。

長期照顧服務人員繼續教育積分：

台長管訓基第114030300002號。
專業品質2.4積分。

報名資訊：

1. 報名費用：
   一般：300元/人
   舊生、3人以上團報、特約單位：200元/人 (同服務單位報名達3人即可視同團報)
   恆基醫療財團法人恆春基督教醫院體系工作人員：150元/人
   ※舊生含欣福健康資訊顧問有限公司辦理之相關積分課程，煩請報名繳費前先確認，報名繳費後恕不以舊生計費。
   匯款帳戶：台灣銀行鳳山分行 004
   帳號：025001206827
   戶名：欣福健康資訊顧問有限公司
   ※轉帳匯款後若無回傳繳款訊息，視同未報名成功，若需退款，請參照課前須知第6點。
2. 報名時間：即日起至114年05月27日 18:59 (UTC+8)止，額滿截止報名。
3. 請於報名完成三日之內匯款並回傳繳款訊息，完成報名手續以利作業。(逾時取消報名資格，恕不另外通知)
4. 匯款後請務必使用通知信件最下方「回傳繳款訊息」、或加入Line官方帳號@575ghikt回傳匯款單據證明、匯款帳戶末5碼、姓名、匯款日期及金額、查詢序號(亦在信件下方)，始完成報名手續。
5. 若學員未於期限內完成報名匯款及告知匯款，辦課單位有權將名額遞補給後補順位學員，將不另電話通知，且取消參訓資格不得異議。

師資簡介：

張辰楷 職能治療師/社工師/長照個管師
國立成功大學職能治療系、老年學研究所畢業。
曾於社團法人台南市基督教青年會、社團法人家庭關懷協會、恆基醫療財團法人恆春基督教醫院任職長照個管師及職能治療師。

課前須知：

1. 本課程為視訊直播課程，本單位嚴格遵守衛福部及審查單位訂定之相關規定，請確定可以配合再報名參加。
2. 本單位使用Google meet參加者需準備上課裝置(如手機、平板、筆電、桌電等)須具備攝影鏡頭及網路連線順暢。
3. 根據衛福部規定，上課期間需全程錄影，請學員務必全程開啟視訊鏡頭、本人需在鏡頭前上課、學員需以【本名】全程參與課程、落實簽到及簽退(開課前會有簽到退練習)。依繼續教育積分審定作業規範，請準時完成簽到及簽退，並請於時間內完成測驗，逾時以曠課論不給予時數和積分。
4. 上課時間不可以同時提供長照服務，不可以同時上其他課程，不可以進行與課程無關之行為，一旦發現將無法獲得積分，且不予以退費，後果請自行負責。參加課程學員如未遵循授課相關規定，將無法取得結訓證書且不退還任何課程費用。
5. 參加課程學員，除休息時間外，如中途離開時數不得超過15分鐘(課程系統會有詳細登入登出紀錄)，如時數異常將無法取得結訓證書且不退還任何課程費用，上課期間請確保在網路穩定的狀態並且不要講電話，以避免後續產生爭議。
6. 完成報名後，因『個人因素』無法出席申請退費者，實際開課前7天(含)申請退訓者，退費80％；實際開課前4-6天(含)申請退訓者退費70％；實際開課前3天(含)申請退訓者退費50％，須扣除掉交易手續費與行政處理費之後退款；其餘恕不退費。『個人因素』如：生病、臨時要上班、臨時有事、車子拋錨、小孩沒人顧、家人生病、想換課程不想上、沒有鏡頭設備...等。
7. 若報名人數不足無法開班，須扣除掉手續費與行政處理費之後退款。
8. 課程完訓後所頒發證書，皆為PDF電子檔證書，課程結束後將於7個工作天(不含假日)內製作，並以Line官方帳號頒發，自行到影印店或超商列印即可。
9. 完課證明寄發後，約1-2個月審查單位會登入積分，可至衛福部積分查詢系統進行確認。
10. 報名本次課程者，視同同意課前須知及各項規定，若有任何爭議，主辦單位保有最終解釋權。