脊椎螺旋運動-墊上嬋柔招生中

【脊椎螺旋運動】

墊上嬋柔

嬋柔運動由芭蕾舞者Juliu Horvath所創，因爲舞蹈生涯而導致嚴重的背傷與跟腱斷裂，為了治癒傷痛，他花費多年自我探險，融合瑜伽、太極、游泳、舞蹈等肢體訓練，開創了嬋柔運動。

「嬋柔最精闢之處，正如它的名稱Gyro（螺旋），簡單來說，就是在三度空間中，設計出不同的環轉Circumduction動作，讓你在打開關節的空間，身體自然不卡卡，這正是保持身體青春泉源的關鍵！」

團課招生中

• 時間：每周一16:40-17:35
• 地點：新北市永和區成功路一段113號1樓
• 對象：
• 每個人都適合。
• 身體易僵硬、筋膜張力較大

• 課程費用

• 一期8堂4000元(單堂700元）

  *第一次體驗價200元/堂。體驗當天購買課程可抵課程費用

• 主辦單位：裕愷健康管理顧問有限公司
  
• 協辦單位：沐晨職能治療所
• 報名方式：
• 聯絡方式：
• 電話0905-234917(孫小姐)
• Email: yukai.hm@gmail.com