LOADING.....
站內搜尋【長照積分課程】4/17肌筋膜放鬆系列課程--運動按摩實務操作(4積分)
活動日期：2022-04-17
活動說明
無論是因為運動、工作等等，經常會維持同樣姿勢、會僅使用單側，因而造成身體左右側或者前後側的肌力不平衡或緊繃，久而久之可能會有疼痛感的產生。許多肩頸痠痛、足部不適可能都與肌肉的緊繃有一定程度的關聯，透過按摩的方式，可以使緊繃的肌肉放鬆、恢復彈性，使身體的排列回到正確的位置、避免疲勞的累積造成傷害。
本課程將提供您
1. 基礎的肌肉位置介紹
2. 基本的按摩手法、按摩過程的注意細節
3. 上/下肢的按摩實務操作
二、【課程資訊】
課程日期：111年4月17日(日)下午13:30-17:30
課程地址：台中市烏日區大同九街73號7樓
教育積分：長照積分4積分【老盟長照審字第11102081號】
⭐上課注意事項⭐
1.由於有操作課程，因此請穿著輕便服裝，避免緊身牛仔褲或其他容易妨礙關節活動的服裝或配件
2.請攜帶個人使用之毛巾或浴巾
3.考量防疫及個人衛生需求，請自行攜帶瑜珈墊
三、【聯絡資訊】
主辦單位：臺中市全適能健康促進暨全人照護協會
協辦單位：烏日合勤共生宅
E-mail：thhwca168@gmail.com.tw
點擊以下網址即可加入協會好友，不要錯過更多課程相關資訊喔
https://line.me/ti/p/zDC5bHeYRI
聯絡電話：0900-188-251 健促招生組 李小姐
報名請加Line：0900188251 小幫手盈蓁
如需取消報名：退費均酌收行政處理費用200元。
開課前10天來電確認取消並完成手續，費用全數退還。但需酌收行政處理費用200元。
開課前7天(含)取消並完成手續，費用退還一半。但需酌收行政處理費用200元。
開課6天內取消者，不予退還費用。
本課程將提供您
1. 基礎的肌肉位置介紹
2. 基本的按摩手法、按摩過程的注意細節
3. 上/下肢的按摩實務操作
二、【課程資訊】
課程日期：111年4月17日(日)下午13:30-17:30
課程地址：台中市烏日區大同九街73號7樓
教育積分：長照積分4積分【老盟長照審字第11102081號】
課程費用：一般學員每人1500元，特約單位夥伴1100元，三人團體報名每人1100元，早鳥優惠價1100元(即日起至4/1前報名享有早鳥優惠價)，報名費含優秀師資、長照積分認證費、紙本證書。
匯款資訊：銀行代號013，帳號：255-50-621162-8
⭐上課注意事項⭐
1.由於有操作課程，因此請穿著輕便服裝，避免緊身牛仔褲或其他容易妨礙關節活動的服裝或配件
2.請攜帶個人使用之毛巾或浴巾
3.考量防疫及個人衛生需求，請自行攜帶瑜珈墊
三、【聯絡資訊】
主辦單位：臺中市全適能健康促進暨全人照護協會
協辦單位：烏日合勤共生宅
E-mail：thhwca168@gmail.com.tw
點擊以下網址即可加入協會好友，不要錯過更多課程相關資訊喔
https://line.me/ti/p/zDC5bHeYRI
聯絡電話：0900-188-251 健促招生組 李小姐
報名請加Line：0900188251 小幫手盈蓁
如需取消報名：退費均酌收行政處理費用200元。
開課前10天來電確認取消並完成手續，費用全數退還。但需酌收行政處理費用200元。
開課前7天(含)取消並完成手續，費用退還一半。但需酌收行政處理費用200元。
開課6天內取消者，不予退還費用。
 近期熱門活動... |