詳情請至TUBA單車聯盟官網查詢
https://tuba.org.tw/2019bikeclass
(各梯次)上課日期:
2023年02月26日(日)嘉文教練
2023年02月27日(一)嘉文教練
2023年03月04日(六)Josh教練
2023年03月18日(六)Josh教練
2023年04月09日(日)嘉文教練
上課地點:大稻埕租借站旁3個不同場地
上課時間皆為8:00~11:00
報名費用:
三小時課程,每一位學員收費500元。
*此項費用含保險費,不包括現場租借單車之費用(依每人身高和需求不同,另計)。
※請確認可上課的時間和意願,再進行報名。每人限報名一個場次。
※滿五人開課,若未滿五人則取消課程並退費。
【初學者基礎課程】教學內容
第一課 車如衣服:挑選車輛的原則和座壂高度調整
第二課 安全上路:(ABCQC)煞車、胎壓、腳架...等
第三課 牽車行進
第四課 停車
第五課 練習滑步
第六課 動態平衡:踏板
第七課 由靜止啟動:淑女式跨上車&平地腳踏式(由學員擇一練習)
【報名前注意事項】~2021.3.1新增條例
1.教學三小時全程禁止吸煙,包括教練、學員、接送家長在內。煙癮大、無法自我控制者請勿報名,不尊重他人呼吸之基本人權者將被驅離教學現場。
2.青少年及兒童報名者,上課期間,請家長盡可能離開現場。若家長在場/不在場,孩子會有尖叫、攻擊等激烈情緒反應致影響其他報名學員者,請謹慎考量並徵求學員本人同意後再報名。
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