loaging    LOADING.....
歡迎來到BeClass線上報名系統 !
免費、快速、簡單,輕鬆製作線上報名系統!
站內搜尋 承辦人員登入  · 註冊
最新活動 · 熱門活動 · 地圖搜尋 · 報名表範例 · 系統問題 · 功能說明

正念認知療法(MBCT)八週標準課程

活動日期:2020-04-29

正念認知療法(MBC

活動說明

正念認知療法(MBCT)八週標準課程

 正念認知療法(Mindfulness-Based Cognitive Therapy,MBCT)是英國馬克.威廉斯(Mark Williams)等三位臨床心理學家,以認知行為治療(CBT)為基礎,融入卡巴金博士的正念減壓(MBSR)所創的健心法。

  自2020年4月29日起連續八個禮拜的週三晚上,正念助人學會將在嘉義朴子開辦【正念認知療法MBCT八週標準課程】,由資深正念講師石世明臨床心理師所帶領。參加正念認知療法八週課程,讓我們學習在忙碌生活中保持身心平衡,念念分明,透過八週的正念學習與持續練習,您能獲得三大益處:

   身體益處:提升睡眠品質、改善疲倦感

   心理益處:提升覺察力與專注力,降低情緒壓力與焦慮           

   人際益處:增加同理心、心理彈性與人際敏感度,生活更自在

歡迎對MBCT有興趣的夥伴踴躍報名參加。優質課程,值得把握!



一、課程講師:石世明臨床心理師

二、課程時間/地點:

  (一) 課前說明會:2020年4月18日(週六14:30-17:00)

               嘉義市勞工育樂中心B1-1教室(嘉義市東區彌陀路101號)

               (說明會為免費參加,歡迎對正念有興趣者踴躍報名參加!)

  (二)課程時間:2020年4月29 日- 6月17日 (每週三 19 : 00- 21:30)

               + 一日正念練習 6月 6日 (週  六 09:00-16:30 )

  (三)課程地點:正念助人學會太保辦公室(嘉義縣太保市嘉朴東路一段72號)


三、報名費用:

序 號

收費項目

課程費

1

一般價

NT$ 7,200

2

早鳥優惠價:(開課一個月前報名者)

正念助人學會會員/正念關懷協會會員/

兩人以上同行者

NT$ 6,500

 

1.  請匯款後,務必週知匯款訊息,本會將於一週內回信或LINE通知確認報名成功並邀請您加入本課程【2020嘉義太保MBCT八週課程】LINE群組。發票於課程活動期間交付。

**若您尚不確定是否要參加本課程沒關係,也十分歡迎您先填寫報名表,報名參加說明會後,有確定參加本課程再行繳費即可,謝謝。

2.開課15天前取消報名者可退費80%,開課14天前(含)取消報名者可退費60%,開課7天前(含)取消恕不退費,可轉名額給其他人,開課後(含開課當日)恕不退費。如有不可抗力因素或招生人數不足,將全額退費。(活動後方能辦理退費事宜)


四、備註:

(一) 本課程屬自我經驗性質的課程,學員需具備自主、自律學習能力, 因

     此不適合嚴重或急性身心疾患者參加。

(二) 在課程期間,請跟隨著課程持續在家練習。

(三) 全程參與課程者,將由主辦單位授予MBCT八週課程研習證書。

    (請假超過5小時者,恕無法授予研習證書。)

(四) 本課程無法接受單日報名。

(五) 本課程一日正念練習午餐提供素食便當。

(六) 中英課名:正念認知療法MBCT八週課程

    (Mindfulness-BasedCognitive Therapy MBCT 8-week program)


五、辦理單位:

【主辦單位】社團法人正念助人學會

【協辦單位】社團法人正念關懷協會


六、其他詳細課程資訊,請連結本會官網或下載課程簡章參閱之,謝謝。

          http://www.mbha.org.tw/index.php


七、聯絡方式:學會秘書處

           TEL:05-36285150980-356545

    EMAILmbha0701@gmail.com  

    LINE ID:0980356545


活動官網

活動地點資訊

地點:612台灣嘉義縣太保市嘉朴東路一段72號 (嘉朴東路一段72號)

檔案下載

(1) 2020MBCT八週課程 報名簡章-[該檔案連結已遺失,請與承辦人員聯繫或於『系統問題反應』中留言]
more events
近期熱門活動...
© 2019 - 關於BeClass |  隱私權保護暨服務及聲明條款 |  聯絡我們  |  手機模式