113年「逆轉身心、永續你我健康促進系列活動」課程-「多元體驗課程」-BeClass報名表格2024-03-01

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113年「逆轉身心、永續你我健康促進系列活動」課程-「多元體驗課程」(報名截止)

※ 姓名		性別	男女
※ 行動電話		※ 部門
※ 職稱
多元體驗課程企劃-療癒瑜珈系列	針對各種年齡層及輪班人員規劃系列課程 3/6(三) 1530-1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 3/20 (三) 1530-1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 4/3(三) 1530－1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 4/17(三)1530－1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 5/8(三)1530－1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 5/22(三)1530－1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 6/5(三)1530－1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 6/19(三)1530－1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 7/3(三)1530－1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 最多勾選9項
多元體驗企劃課程-彈跳紓壓系列(肌力訓練暨滾筒放鬆課程)	放鬆肌肉/筋膜、紓壓身心緊繃程度 6/27(四) 1530-1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 7/18(四) 1530-1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 8/29 (四) 1530-1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 9/26 (四) 1530-1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 17:00 10/17 (四) 1530-1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 最多勾選3項
多元體驗企劃課程-彈跳紓壓系列(有氧彈跳床課程)	本課程上課地點在捷運三多商圈附近，統一採自行前往集合，建請斟酌個人交通需求。 5/29(三) 15:30-16:30 (總量 12、外加候補5) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 6/13(四)15:30-16:30 (總量 12、外加候補5) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 7/25(四)15:30-16:30 (總量 12、外加候補5) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 8/13(三)15:30-16:30 (總量 12、外加候補5) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00
多元體驗企劃課程-有氧舞蹈暨彈力帶伸展	提高肌力/肌耐力、增加心肺訓練 7/2(二 )1530－1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 7/16(二 )1530－1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 7/30(二 )1530－1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 8/6(二)1530－1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 8/27(二 )1530－1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 最多勾選3項
多元體驗企劃課程-營養概念課程	本次營養課程因配合採果時節無法任意調整時間 4/18(四)-13－17時-營養農夫體驗(營養莊園導覽、半日體驗採果、DIY製作營養點心之課程) (總量 20、外加候補5) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 4/24(三)-13－17時-營養農夫體驗(營養莊園導覽、半日體驗採果、DIY製作營養點心之課程) (總量 20、外加候補5) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 10/16(三)-13－17時-營養農夫體驗(營養莊園導覽、半日體驗採果、DIY製作營養點心之課程) (總量 20、外加候補5) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 10/30(三)-13－17時-營養農夫體驗(營養莊園導覽、半日體驗採果、DIY製作營養點心之課程) (總量 20、外加候補5) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00
多元體驗企劃課程-頌缽正念課程	教導正念、頌缽、冥想、正向生活等運動 5/16(四)1530-1630 (總量 10、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 6/4(二)1530-1630 (總量 10、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00 最多勾選2項
多元體驗企劃課程-運動按摩(肌肉/穴道)課程	正向運動系列課程 4/25(四)1430-1630 (總量 30、外加候補10) 》報名期間 2024-02-22 09:00 至 2024-03-01 12:00
※ 請詳閱此系列課程內容，承辦單位將一系列課程需求，必要時蒐集個人資料提供保險、緊急聯絡等用途	請務必詳閱簡章說明，以維護個人安全。我已詳閱所有課程內容並依課程安排，同意提供必要時所需之個人資料供承辦單位課程之用。
※ 課程參與自主性	我會審視自我報名時間，如有取消請盡可能提前告知承辦單位，並避免無故報名未到，以利承辦單位提供候補人員與課，達到資源不浪費。
團報資料	§ 請點此處填寫團體報名資料
總金額	***元 (依據人數計費：每人元)

※目前報名數：138

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報名截止
您好，本企劃課程已停止報名，如有其他問題請洽職安處承辦單位，謝謝

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