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臺南市新市全民運動中心 - 8月份試營運 - 課表
(2022-08-31)
(報名截止)
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週二-肌力與體能班
未滿3人不開課，每堂課$200元
8/9 / 體能循環 / 19:00-20:00
(總量 5)
8/16 / 基礎肌力 / 19:00-20:00
(總量 5)
8/23 / 壺鈴體雕 / 19:00-20:00
(總量 5)
8/30 / 體能循環 / 19:00-20:00
(總量 5)
週四-燃脂有氧班
未滿5人不開課，每堂課$100元
8/11 / TABATA / 19:00-20:00
(總量 20)
8/18 / Zumba有氧 / 19:00-20:00
(總量 20)
8/25 / Zumba有氧 / 19:00-20:00
(總量 20)
週六-樂活躍動班
未滿3人不開課，每堂課$100元
8/13 / 樂活躍動 / 14:00-15:00(未達人數不開課)
(總量 0)
8/20 / 樂活躍動 / 14:00-15:00
(總量 0)
8/27 / 樂活躍動 / 14:00-15:00
(總量 0)
週五-肌力與體能班(好評再加開！)
未滿3人不開課，每堂課$200元
8/19 / 壺鈴體雕 / 19:00-20:00
(總量 5)
8/26 / 交叉訓練 / 19:00-20:00
(總量 5)
重設/reset
基礎瑜珈
未滿5人不開課，每堂課$100元
8/30 / 基礎瑜珈 / 19:00-20:00
(總量 15)
重設/reset
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