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活動二-職場健康促進LOHAS小學堂
(2019-06-17)
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活動二:職場健康促進LOHAS學堂(可複選)
1.本活動每場次皆有餐點，請勿任意取消活動，以免造成困擾。2.參加本活動，自主運動集點加碼送(每場可集2點)，請踴躍參加。
健康減重競營養-講座(共3場)
(總量 0)
6/19(三)11:00-13:10減重營養講座暨螢場諮詢
(總量 60)
7/31(三)12:00-13:10妳吃對了嗎?(減重營養講座)
(總量 60)
9/04(三)12:00-13:10不復胖飲食(減重營養講座)
(總量 60)
有氧增肌運動(共12場)
(總量 0)
6/20(四)12:00-13:10有氧與您有約
(總量 40)
6/27(四)12:00-13:10動次動次甩開肥肉
(總量 40)
7/04(四)12:00-13:10今天有氧了嗎?
(總量 40)
7/11(四)12:00-13:10拋開壓力活力有氧動起來
(總量 40)
7/18(四)12:00-13:10有氧增肌大挑戰
(總量 40)
7/25(四)12:00-13:10有氧與您有約
(總量 40)
8/01(四)12:00-13:10活力有氧伸展操
(總量 40)
8/08(四)12:00-13:10拋開憂鬱有氧動起來
(總量 40)
8/15(四)12:00-13:10戰勝體脂肪肥胖out
(總量 40)
8/22(四)12:00-13:10有氧伸展動一動
(總量 40)
8/29(四)12:00-13:10舒活伸展輕鬆操
(總量 40)
9/05(四)12:00-13:10有氧增肌最終回
(總量 40)
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