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自主運動集點及健康減重競賽-個人組
(2019-06-17)
(報名截止)
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部門
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公司分機
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EMAIL
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活動二-減重營養講座及有氧增肌運動
講座及有氧運動皆備有餐點,請盡速報名
(6/19三)11:00-13:00健康營養講座
(總量 60)
(7/31三) 12:00-13:10營養講座-你吃對了嗎?
(總量 60)
(9/04三) 12:00-13:10營養講座-不復胖飲食
(總量 60)
有氧增肌運動場次
(總量 0)
(6/20四)-有氧與您有約
(總量 0)
(6/27四)-動次動次甩開肥肉
(總量 0)
(7/04四)-今天有氧了嗎?
(總量 0)
(7/11四)拋開壓力活力有氧動起來
(總量 0)
(7/18四)有氧增肌大挑戰
(總量 0)
(7/25四)有氧與您有約
(總量 0)
(8/01四)跟著音樂動一動
(總量 0)
(8/08四)活力有氧伸展操
(總量 0)
(8/15四)拋開憂鬱有氧動起來
(總量 0)
(8/22四)戰勝體脂肪肥胖out
(總量 0)
(8/29四)有氧伸展動一動
(總量 0)
(9/05四)有氧增肌最終回
(總量 0)
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