一、活動時間:2022/4/16-4/17
二、活動地點:臺東縣東河鄉 金樽漁港
三、活動項目
活動時間\ 項目 | 瑜珈 | 拳擊與肌力 | 手作編織 | SUP體驗 | Raump與街頭滑板 | 衝浪翹翹板親子滑步車 | 草地音樂會 |
09:00~0930 | 30分鐘 |
| 60分鐘 | 60 分鐘 | 60分鐘 | 60分鐘 |
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0930~10:00 |
| 30分鐘 | |||||
10:00~10:30 | 30分鐘 |
| 60分鐘 | 60 分鐘 | 60分鐘 | 60分鐘 |
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10:30~11:00 |
| 30分鐘 | |||||
11:00~11:30 | 太陽很大,大家逛逛市集吧 | 自 由 舞 台
隨 性 表 演 | |||||
11:30~14:00 | |||||||
14:00~14:30 | 30分鐘 |
| 60分鐘 | 60 分鐘 | 60分鐘 | 60分鐘 | |
14:30~15:00 |
| 30分鐘 | |||||
15:00~15:30 | 30分鐘 |
| 60分鐘 | 60 分鐘 | 60分鐘 | 60分鐘 | |
15:30~16:00 |
| 30分鐘 | |||||
16:00~16:30 |
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四、活動內容說明:
瑜珈 教師簡介::
熱愛大自然,愛衝浪又環保而曬得一身黝黑膚色,
精實健美身材的Monkey老師,親和力十足,熱愛生命熱愛動物,熱愛大自然,熱愛地球。
分享瑜伽與健身時,真心希望世界因為每個人內外美好而世界和平。
可中英文教學。
2016年冬,領受大自然招喚,毅然決然放下繁忙台北城,移居依山傍海的台東;
在山海之間瑜伽修習練衝浪,和身心靈做更高層次的能量對話。
偏愛在大自然戶外,山海間的瑜伽教學,帶領大家連結身心,享受能量流動的饗宴。
2014起自學瑜伽
2015 DEC取得10小時艾揚格瑜伽工作坊 Iyengar Yoga Workshop 認證
2016 JUL 取得200小時 Yoga House 瑜伽教師資格
2019 SEP 至 Maldives 沙灘瑜伽教學
2021 AUG 取得Barre Eclipse 芭蕾健身教練資格
現今持續瑜伽與芭蕾健身課程教學
持續多場戶外瑜伽, 室內瑜伽及健身課程, 線上瑜伽教學以及沙灘瑜伽教學
2021 MAR 至今,於東河文建站擔任志工,分享長者瑜伽,回饋地方部落。
Facebook : https://www.facebook.com/yogawzmonkey
Instagram : https://www.instagram.com/
拳擊與肌力訓練 協作單位介紹
海盜運動俱樂部,位於台東市中心,集綜合格鬥、健身、嘻哈與主題酒吧為一身的俱樂部,為本次的SUP衝浪交流賽帶來格鬥與衝浪所需的健身訓練課程。
手作編織 課程介紹
林投樹( 長在樹上的鳳梨),多年生常綠灌木,分佈在年均溫20℃以上的太平洋及印度洋沿岸及島嶼海岸邊,因其根能直接吸收空氣中的水份,所以能生長在沙灘這類鹽分高、養分低的環境,因此林投早期成為臺灣重要的編織植物之一。因為生長在海岸廣為分佈,剪除硬刺的長葉常常被部落居民用來編織帽子跟草蓆,露兜樹的樹幹敲打後纖維曬乾還能做成屋頂替代茅草,是多用途的大自然素材。
此次活動將推出林投杯墊的手作體驗與衝浪手環編織
SUP體驗 課程介紹
在金樽漁港裡讓民眾體驗SUP的悠閒
Ramp 與街頭滑板 協作單位介紹
Ramp 熱低滑板場
位於台東縣東河鄉東河村的熱帶低氣壓餐廳旁.為了衝浪滑板所孵化的一座小天堂,其最大的特色就是室內滑板場及大碗公,滿足浪人們練習動作及征服場地快感體驗
街頭滑板
創建於2018年在台東市的滑板店,以樂活悠哉的方式,讓前來瞭解滑板的朋友,都能很輕鬆的接受這個文化!店內除販售滑板硬體及服飾外,也提供滑板教學的服務,甚至是外地滑板人來臺東遊玩時的資訊站,來臺東玩如果不知道去哪邊滑板好玩或是想了解週邊滑板板點資訊,可以來GR33N 找我們聊聊唷!
衝浪翹翹板
用廢棄的輪胎與木板,以翹翹板原理,讓現場體驗在衝浪板上的感受
草地音樂會
用不插電的音樂會,以自由舞台的概念,提供表演者舞台,讓民眾可以除了觀賞賽事之外,還可以感受不同的氛圍
五、聯絡資訊
1、台東縣體育會衝浪運動委員會 https://www.facebook.com/taitungsurf
2、電子信箱:tsa.surfing@gmail.com
3、服務專線:楊婷如 (089)896179、0913266676
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