*因疫情延期*『任林學苑』正念教養開心學～快樂陪伴孩子的暑假

*因疫情延期*

和孩子陪伴的方式百百種，但什麼方式可以溫柔又友善呢？

正念教養透過從情緒的陪伴，不止讓孩子感受到溫暖

也是和孩子一起成長，讓整個家庭一起感受陪伴的重要～

邀約您在週一晚間的精華時段

共同來學習如此溫暖的陪伴方法

為準備暑假的孩子，展開我們的心～

活動資訊

• 日期：5/31（週一晚上）
  
• 時間：19:00~21:00 (18:55點開放入座)
• 費用：活動由社會公益共同贊助，捐贈3張發票享1人免費參加，分享給更多朋友～
  
• 人數：人數有限喔！！
• 地點：台北市大安區忠孝東路三段100號5樓(近忠孝新生站3號出口)
  
• 查詢Google地圖：點擊我,進入地圖

工作坊講師

蔣美華諮商心理師

國立彰化師範大學輔導與諮商研究所碩士畢業

• 現職
• 台北市立聯合醫院心衛中心及社區門診諮商心理師
• 國立陽明交大台北校區諮商心理師及正念團體老師
• 教育部高齡自主團體講師及帶領老師
• 正念助人學會(MBHA)理事及正念講師
• 英國牛津大學正念中心(OMC)培訓師資(M1-M4)
• 正念減壓MBSR及正念認知療法MBCT教師及團體教師
• 專長:
  
• 人際關係/界線/自我覺察
• 正念減壓/壓力因應/情緒管理
• 正念認知療法/焦慮、恐慌、憂鬱
• 生命成長適應/生命意義探索/自我統整
• 證照:
  
• 諮商心理師（諮心字第000368號）
• 教育部講師（講字第085533號）
• 正念講師（正專證字第1003號）正念助人學會(MBHA)

本次講座推薦書籍

1.像青蛙坐定          艾琳 史尼爾著 石世明、黃淑錦譯

2.給於空間、保持親近  艾琳 史尼爾著  杜子倩譯

3.老師，帶領我們靜心吧！艾琳 史尼爾著 黃麟淯、呂孟樺譯

4.正念的感官覺醒      喬.卡巴金著     黃淑錦、楊琇玲譯

關於任林

我們看見大多數的父母，是從「成為父母」的那一刻起開始「學習如何成為父母」，同時面對「家庭、工作、成為父母、子女教養」多重議題，相當不容易，任林提供自我覺察、階段性親子議題探討、生命成長等循序漸進的學習資源，陪伴父母一起學習與成長，任林相信：「一人改變，全家改變」！

～活動相關事項歡迎來信或來電台北學習中心～

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