這是一場打開身體的覺知X沉靜心靈的饗宴


萬物皆在動靜之間


只有不斷地探索自己，內在的空間才會開啟
你的身體是一座殿堂
帶領你探索你的心靈
邀請你一起進入一趟向內的旅程
你的身體比你還誠實
你的身體隱藏著許多你沒說出的話
你曾受過的傷
你經歷過的各種情緒
這一次讓我們從身體出發好好的認識自己