超越定向越野俱樂部 2021第四季 定向訓練營

1. 3/17~5/19每周三；晚上7:00-8:30 新竹縣體育場(竹北市)
2. 3/14、3/21、4/11、4/25、5/9、5/16(週日)；下午2:00-5:00戶外場地

3. 3/27 (週六) 南投中興新村、5/22 (週六) 新北華梵大學 #交通自理

六、 課程目標：

1.了解運動訓練邏輯

2.強化定向越野技術

3.提升中長跑距離有氧能力

4.週期化提升目標賽事表現

5.認識定向越野運動樂趣

6.建立同伴網絡，促進青年們互相分享及賽後檢討的風氣

七、 課程表：(共6堂定向技術課程、10堂跑步專業課程、2場定向越野比賽)

本次訓練營特別設計不同的課程方案，讓每位學員可以依照自身的需求強化運動技能：
A方案(給想全方位學習的您)

3/17 ~ 5/19每周三；晚上7:00-8:30 新竹縣體育場

3/14、3/21、4/11、4/25、5/9、5/16週日；下午2:00-5:00戶外場地

3/27(六) 全國賽(南投中興新村)、5/22(六) 全國賽(新北華梵大學)

共6堂定向技術課程、10堂跑步(體適能)專業課程、2場定向越野全國比賽

B方案(給想增進定向技術的您)

3/14、3/21、4/11、4/25、5/9、5/16週日；下午2:00-5:00戶外場地

3/27(六) 全國賽(南投中興新村)、5/22(六) 全國賽(新北華梵大學)

共6堂定向技術課程、2場定向越野全國比賽

八、報名方式：
1.報名日期：即日起至2021年3月10日晚上17:59止
2.開班人數：10人開班，40人額滿為止
3.費用： *舊生享有9折優惠 
A方案-新台幣 $8,500元

(包含本季訓練營16堂及2場定向越野比賽報名費※不含前往比賽及訓練的交通費)

B方案-新台幣 $5,000元

(包含6堂週末技術定向課程及2場定向越野比賽報名費 ※不含前往比賽及訓練的交通費)

4.繳費方式：綠界金流平台(銀行轉帳/便利商店繳款)
5.成功報名本季訓練營者，將贈送一件專業運動上衣(於第一堂課程時套量運服)
6.本訓練營學員出席率高達70%以上，將於課程結業時，頒發結業證書

報名相關事宜如有疑問，盡請聯絡賴韋綸 教練
聯絡電話 0978-360358  電子信箱 surpass2019.oclub@gmail.com
LINE詢問群組 http://line.me/ti/g/M1Wj-Q5VfT 

九、本季訓練營教練團簡介
1.賴韋綸 總教練

2013年至2016年擔任國家代表隊選手

2018年至2019年擔任國家代表隊教練

具有定向越野國家A級教練

擔任多場定向越野賽事裁判長及賽事顧問

具有專業定向越野地圖繪圖技術

榮獲106年新竹縣運動傑出教練獎

榮獲105年新竹縣運動菁英選手獎

2015年獲得全國年度積分 總冠軍

2.賴韋幗 教練

國立臺灣體育運動大學定向越野社創社社長

具有定向越野國家B級教練

具有定向越野國家C級裁判

105學年度全國中等學校定向越野錦標賽 M21 第一名

榮獲107年新竹縣運動精英選手獎

106年全國定向越野短距離賽暨全國排名賽 M21 第一名

3. 余杰霖 客座教練

2010年至2016年擔任國家代表隊選手

2020年擔任國家代表隊教練

定向越野國家A級教練

十、 定向越野相關影片介紹：https://www.youtube.com/channel/UCT6dOeJuwAz5HoqqtBNCGIA 
十一、 備註與注意事項：
1.大會辦理學員意外險含醫療，若學員須其他保險，請自行另外加保。
2.本單位保留最後修訂之權利，包括但不限於訓練地點、日期或時間的修改。
3.主辦方保有調整內容之權利，且同意主辦方享有訓練期間之照片、攝影紀錄等肖像影片使用權學員不得異議。
4.課程集合地點，將於每週上課前於LIEN社團公佈。
5.如遇到颱風、地震等不可抗拒之因素，將依照新竹縣政府宣布之停班停課公告，暫停課程乙次，並擇期補課。
6.如遇上豪大雨、打雷等天候狀況足以影響學員之安全，本訓練營最晚將於當天課程開始前一個小時發布課程暫停乙次之公告，並擇期補課(如雨勢狀態屬一般正常，課程將照常舉行)。
7.學員若因故無法參與當週之課程，將不再額外進行補課。