一.活動目的
許多精神病患的家屬,對於於精神疾病認識不足,缺乏因應技巧,面對漫漫照顧日程,內心感到無助、焦慮與疲憊,除此之外,平時因為忙於應付家人因精神疾病所來的混亂行為與人際衝突等,更忽略了照顧者自己的身體與心靈的照顧。
我們此次課程加入了正念治療元素,希望家屬透過課程除了提升對精神疾病照顧知識外,也能學會試著把注意力回歸到自身,學習觀照自己的狀態,釋放壓力。
二.活動日程
日期:110年3月6日至110年4月17日,每週六上午9:30-11:30,共六次。
地點:高雄市立凱旋醫院一樓團體治療室 (一樓掛號櫃台正對面,社工室旁)
對象:精神病患者之主要照顧者或家屬
聯繫方式:電洽07-7513171分機2362、2363(孫社工師/許社工師)
三.活動內容
日期 | 時間 | 活動主題 |
3/6 | 09:30-11:30 | 揭開精神疾病的面紗 |
3/13 | 09:30-11:30 | 精神病藥不藥 |
3/20 | 09:30-11:30 | 溝通心訣竅 |
3/27 | 09:30-11:30 | 權益資源知多少 |
4/10 | 09:30-11:30 | 情緒的出口 |
4/17 | 09:30-11:30 | 學以致用 |
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