109-2期公民週講座課程大綱
《生活力 · 大未來》
參與學員請務必配合量測體溫、配戴口罩
日期 | 編號 | 課程名稱 | 內容 | 師資簡介/學經歷 |
10月26日(一) 19:00~21:00 | 1-1 | 追夢人生/我的中醫之路與寫作經驗 | 林月慎68歲、小學畢業。42歲考上中醫師,58歲學游泳,60歲考船員證,65歲學寫作,68歲以她的人生故事「大媽的中醫之路」拿下新北市文學獎黃金組首獎。她說小時後吃的苦是長大後的養分。 | 林月慎/同德中醫診所院長、基隆市中醫師公會理事長 |
1-2 | 未竟We Too:走向夢想之山的人生故事 | 2019年夏,元植與果果─兩位將登山視作畢生志業的青年,發起了台灣登山史上第一個群眾募資。目標:挑戰素有「野蠻之山」之稱的世界第二高峰K2。雖然在距峰頂400公尺撤退,但兩人也寫下了臺灣人最接近K2峰頂的時刻。是什麼樣的機緣與選擇,讓元植的人生一步一步活出今天的樣貌?這就是這場分享想告訴大家的故事。 | 張元植/職業登山家,完成中央山脈大縱走、世界第五高峰 Makalu | |
1-3 | 前瞻還是錢瞻?談台灣社會需要的前瞻計畫 | 前瞻計畫推出至今爭議不斷,接下來又將啟動下一個四年的建設,八年八千億的預算到底都花在哪?為什麼引起如此多爭議?長期關注臺灣環境政策的地球公民基金會來告訴您。 *送精美小禮物,數量有限送完為止 | 楊書容/地球公民基金會研究專員 | |
1-4 | 看見真食--友善生命與保育的產地 | 你知道你生活周邊究竟有甚麼野生動物會出現嗎?一塊友善環境耕作的土地,究竟會有哪些有趣的發現呢?吃一口多汁酸甜的橘子時,我們還需要注意那些事情。 *送精美小禮物,數量有限送完為止 | 吳佳奇/台灣環境資訊協會土地守護計畫專案經理 | |
1-5 | 美豬來台、後疫情時代的晚餐 | 每日必備的三餐,今年碗裡風暴卻不斷。從Covid-19疫情到美豬美牛的開放,國內營養午餐蔬菜因開學延後而無處可去;鳳梨、釋迦及石斑魚外銷受阻而回流國內;平時銷售緩慢的米卻被搶購一空;疫情稍稍趨緩,美豬美牛明年又將來台。瞬息萬變的2020年,未來該如何在外安心地吃飯?又如何準備每天的晚餐? *送精美小禮物,數量有限送完為止 | 林怡均/現任上下游新聞記者,曾任田裡有腳印市集經理人、綠色餐飲指南執行編輯 | |
1-6 | 青蛙晚上不睡覺:那就來聽台北蛙故事吧 | 為什麼青蛙都在晚上出來活動?半夜是在吵什麼?高度開發的台北市會有哪些青蛙?關於青蛙又有哪些都市傳說?今晚就讓我們一起跟青蛙不睡覺聽故事吧! | 李承恩/臺大生態演化所博士候選人 | |
10月27日(二) 19:00~21:00 | 2-1 | 不可不知的心臟血管回春術 | 血管回春術是真是假?膽固醇的騙局?血壓藥要吃一輩子? 從新聞迷思、故事分享到科學根據,帶您抽絲剝繭、層層深入每個真相;從日常保健到治療新科技,為血管健康帶來好觀念,讓心臟呵護輕鬆懂。 | 張嘉修/國泰綜合醫院心血管中心心臟血管內科主治醫師 |
2-2 | 給人幸福就是幸福的燦爛新女力--臺灣新住民女性堅韌生命力 | 因為賭氣而結婚,來到臺灣卻因為環境及風俗差異,在生活中備感煎熬,後來因為一場意外成為八指姑娘,即使無法接受事實,仍然嘗試尋找各種工作,只靠臨時工維生,期間積極讀書考證照,永不放棄學習,最終想跟媽媽一樣當上了老師,圓了當老師的夢,希望武氏老師的故事,讓更多的愛流動並且回歸社會。 *送精美小禮物,數量有限送完為止 | 武氏芳恆/新北市八里新住民關懷協會理事長、新北市新住民事務委員 | |
2-3 | 活用經濟指標判斷投資趨勢 | 每個月政府及主要研究機構都會發布各式各樣的經濟指標,往往是市場研究人員及操盤人、基金經理人的重要參考依據,學習了解投資理財的知識,做個聰明的投資人。 | 證基會講師 | |
2-4 | 釣魚台/無人島傳統漁場的美麗與哀愁 | 百年以來,釣魚台列嶼海域是台灣漁民重要的漁場,漁民世代在釣魚台海域(漁民稱無人島)與大海拼搏。然1970年代爆發釣魚台爭議,促使知識份子走向街頭為主權請命,漁民則在海上為漁權漂泊。兩群人用汗水與淚水在釣魚台/無人島上交疊出濃厚情感。五十年後,跨越時空阻隔,相互呼應的兩群人走在一起,用行動向日本政府「討海」、用教育向下一代訴說我們的故事。 *送精美小禮物,數量有限送完為止 | 林新川/釣魚台教育協會理事、宜蘭縣延繩漁業協會總幹事 | |
2-5 | 守護台北市最後一片金黃稻浪 | 你聽過北投八仙里嗎?它在關渡平原範圍內,過去因有八個家族主要靠水路交通,自稱「八仙過海」而得名。曾經這裡除了水稻田,也有養鴨、捕魚,是臺北人的糧倉。目前當地仍有大面積的水稻田,但面臨著開發和汙染的壓力。 *送精美小禮物,數量有限送完為止 | 婁序平/社團法人中華民國自然步道協會秘書長 | |
2-6 | 認識入侵紅火蟻及其危害 | 國際之間交流越頻繁,不同物種(病毒、昆蟲)影響人類生活越大,16年前入侵台灣的入侵紅火蟻並未消失,目前對臺灣環境生態及對人類的危害為何?如何與其他本土螞蟻進行區分?將在本講座仔細說明。 *送精美小禮物,數量有限送完為止 | 賴鴻寬/國家紅火蟻防治中心組長 | |
10月28日(三) 19:00~21:00 | 3-1 | 《論壇》作伙打擊假新聞,保護善良你我他 | 您知道LINE貼圖也有詐騙訊息嗎?假新聞如何利用人心散播恐慌?想保護我們善良的親友不被利用嗎?讓熱心公益的青年講師教您如何用LINE就可以自我防衛,做一個聰明的現代人! *送精美小禮物,數量有限送完為止 | 主持人:蔡素貞/臺北市松山社區大學校長 與談人1:孫曼蘋/國立政治大學新聞系教授 與談人2:葉家容/假新聞清潔劑北部講師 |
3-2 | 酸鹼體質原來是個世紀騙局? | 常聽說愛吃肉體質會變酸,因此容易被蚊子叮,甚至容易得癌症?「創造」出這個學說的無照醫生,被美國法院判刑,不僅要賠償還要被關,但為什麼我們還是對這個說法深信不疑? | 趙軒翎/《科學月刊》執行總監兼副總編輯 | |
3-3 | 好好愛我-自我照顧,活出健康快樂人生 | 好好愛我-自我照顧工作坊實境體驗(美國史丹佛大學研發慢性病自我管理課程)介紹美國SMRC自我管理百寶箱的12個工具,體驗透過腦力激盪、問題解決、制定行動計劃與團體動力,達到有效管理自身日常病症與因病症所引起的醫療照護、生活形態、情緒管理上的相關生活困擾。 限35人 | 蘇昭蓉/財團法人蘇天財文教基金會執行長、美國 SMRC(原美國史丹佛大學研發慢性病自我管理課程)T-Trainer種子教師培訓師 | |
3-4 | 偶的掌中人生 | 一位熱愛傳統藝術的布袋戲偶師,一位推廣客家文化的客語布袋戲偶師,還有一位擁有數十年表演經驗,身兼編、導、演的現代劇場演員〪他們三人相遇,在傳統藝術與現代劇場碰撞的過程中,到底發生了什麼事? | 吳榮昌/拜掌中戲國寶陳錫煌為師,成立「弘宛然古典布袋戲團」 黃武山/「微宛然」第一屆團員,自組「山宛然」客語布袋戲團 邱安忱/專長編、導、演及偶戲,成立「同黨劇團」 | |
3-5 | 女性上「瘤」社會-子宮肌瘤 | 現代民風開放且資訊快速流通的年代,健康相關知識索取方便,雖然如此,還是很多女性不太認識自己,女性不應該忽視自己的健康,尤其在婦科疾病更應該有深入了解,也應該定期到婦產科檢查,了解自己外,還可以即早發現問題,即早尋求專業治療。 因此,針對婦科常見疾病-子宮肌瘤,特別規劃相關主題之講座,期望針對受眾女性做知識普及,不再因為疾病而害怕。 | 林榆姍/台北博仁綜合醫院婦產科主治醫師 | |
3-6 | 與死神拔河-人人都該知道的基本救命術(CPR+AED) | 臺灣每年有兩萬多位到院前心肺功能停止的病患,其中以心血管疾病為最大宗,這些患者或許就是我們身邊的家人或朋友,他們辛苦了一輩子,這可能是第一次倒下但不該是最後一次,讓我們學會CPR與雙手跟死神拔河,一起拯救寶貴的生命!!! | 張萬仁/臺北市政府消防局八德分隊小隊長 | |
10月29日(四) 19:00~21:00 | 4-1 | 《田園城市政策公共論壇》 | 田園城市政策致力於將公共空間與公共農耕活動相互結合,幸福農場經過松山區復健里民及農友的努力,已成為臺北市都市農園及公民參與的最佳典範,但今日正面臨著危機,就是住都中心計畫將原址改建社會住宅。當不同政策相衝突時,取捨之考量究竟為何?思考相應對策。 *送精美小禮物,數量有限送完為止 | 主持人:蔡素貞/臺北市松山社區大學校長 與談人1:劉哲瑋/臺灣新鄉村協會理事 與談人2:李大翔/美國雪城大學環境工程碩士、捍衛幸福農場綠地自救會副執行長 |
4-2 | 愛情績優股 | 提升參與對象對於兩性交往的正確觀念、適切的情感表達、預防親密關係暴力之知能。 | 郭宏基/台北諮商輔導中心特約講師 | |
4-3 | 飛躍城市的自行車生活 | 自行車王國馬路不是自行車?!荷蘭、丹麥、日本如何成為自行車使用大國?臺灣到底有沒有機會成為亞洲的阿姆斯特丹?如何任腳踏車一輩子不怕被偷?! | 林彥丞/悠活城市國際創辦人&執行長 | |
4-4 | 【孤味】電影特映欣賞會--家的味道,是媽媽那抹孤獨身影背後的堅持 | 香港國際電影節開幕片∣徐若瑄、謝盈萱領軍,金獎團隊聯手打造, 2020年度最催淚的家庭溫情系電影《孤味》11月6日正式上映,用溫暖撫慰所有受傷的心。 | 曾心怡/威視影業股份有限公司主任秘書 | |
4-5 | 從重大財經時事看全球大趨勢 | 從2019年的美中貿易戰、英國脫歐、聯準會降息及擴表、負利率債券,到2020年的新冠肺炎疫情,這些大事件都對金融市場造成波動。本講座適合非財經領域的上班族、社會人士,以及對全球財經議題、投資環境轉變、投資策略方向等有興趣的一般民眾。 | 葉菀婷/第一金投信國外投資部基金經理人 | |
4-6 | 精彩夜臺北--臺北的夜間美食、夜景與藝文活動 | 臺北是一個國際化的城市,透過課程一同體驗充滿能量的夜間藝文活動、匯集各地美食小吃的夜市、探訪觀賞夜景的台北秘境,感受與白晝不同的城市魅力,在台北,從早到晚都充滿無限驚喜。 | 陳虹/中國文化大學講師、台北市觀光傳播局台北探索館資深導覽 | |
10月30日(五) 19:00~21:00 | 5-1 | 「吃的下、吃的夠、吃的對」最幸福 | 根據衛生福利部國民營養調查發現,我國40-65歲族群維生素D、E與鈣質攝取皆不足,且飲食中存在高油、高鹽與纖維不足等問題,隨著年齡增長,因牙口不好導致的肉類攝取不足等,導致身體組織的營養流失較為嚴重。怎麼吃才可讓身體更健康,延緩老化呢?讓我們請專業營養師告訴您! | 江佳容/衛生福利部豐原醫院臨床營養師 |
5-2 | 返校:從創作到探索的旅程 | 返校遊戲從2017年1月發表後引起許多回響,本次講座將會分享從投入獨立遊戲開發,到遊戲上架的創作脈絡。以及遊戲發表後許多衍生發展的個人觀察與思考。 *送精美小禮物,數量有限送完為止 | 姚舜庭/赤燭遊戲共同創辦人、返校製作人 | |
5-3 | 大家都要知道的網路身分保護大小事 | 大家知道網路身分是甚麼嗎?跟身分證一樣嗎?本講座將探索網路身分的意涵,分析大家為何在網路上會出現這麼多種的行為樣貌,並分享正向使用網路小秘訣。最後還會告訴大家,當今手機不離身的時代,要如何保護自己喔! *送精美小禮物,數量有限送完為止 | 梁理旋/NII產業發展協進會副執行長 | |
5-4 | 《國王與國王》有礙到別人的家嗎?——談如何和孩子談多元家庭及性別議題 | 同性婚姻在台灣已合法,但社會對此的接受度仍不高,許多家長覺得不能和小孩聊同志家庭,就算想聊也不知道怎麼聊…在這場講座中,講者將借助繪本,和大家聊聊社會可以如何正面看待同志家庭,並且建立孩子的性平概念。 *送精美小禮物,數量有限送完為止 | 林蔚昀/作家,著有《大人和小孩的一千零一夜》等書,《國王與國王》譯者,2013年獲得波蘭文化部頒發波蘭文化功勳獎章 | |
5-5 | 你我都是失智友善天使 | 高齡社會到來,失智症人口快速增加,臺北市衛生局積極推動失智症公共識能,期待人人成為失智友善天使,能夠於社區中暖心提供失智者協助。 | 張凱翔/臺北市政府衛生局健康管理科專案企劃師 | |
10月31日(六) 10:00~12:00 | 6-1 | 海鮮的秘密--永續吃海鮮 | 介紹台灣的海洋環境、海岸地形分布,配合日常接觸的海鮮飲食,再由食材的挑選進階探討至沿岸汙染,過度捕撈等生態問題,在飲食的同時關注海洋環境與生態議題,以此方式建立國人應有的海洋常識,讓海洋資源能永續的經營,更能融入日常生活而成為密不可分的連結。 | 蓋玉軒/海洋科技博物館產學交流組 |
10月31日(六) 14:00~16:00 | 6-2 | 臺北漫步東南亞足跡地圖計劃:台北東南亞足跡趴趴走 (限社區大學學員參加,10月14日起開放報名) | 這次走讀活動將走訪在松山區的泰國與東南亞文化足跡,學習新語言、探索東南亞社會與文化,品味道地的泰國味,形塑開放的胸懷並且反思自身所處的臺灣,提供臺灣社會共融共好共學的生活方向。透過散步的方式引導民眾認識多元文化在臺北的足跡。 集合地點:台北市松山區民生東路五段164號(台北泰餐廳門前廣場,不須進入用餐) | 邱文榜/松山社大泰國文化體驗社社長 |
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