結構平衡 下午場

【結構平衡】

#衛教講座

每個人的身體都是獨一無二的，是我們以往的講座中曾經提及的概念，從天生的基因到後天的環境都會塑造出看似大抵相同，實則變化豐富的不同身體結構，單一且標準化的姿勢並不適合每個人。

#那麼屬於我的標準在哪裡?

你的電腦螢幕在右邊，你的椅子太低，你喜歡打排球，你曾經扭到腳，你坐在教室第一排。身體充滿彈性，可以自我調整以適應不同的生活型態，用盡身上所有可調整的選項的當下，便是身體結構改變的開始，隨著時間的推移終致結構失去平衡，累積到傷害的產生。

#你現在的樣子是你過往的總和

因此，我們必須先讀懂身體訴說的故事，才能知道屬於自己身體的標準姿勢何在，並且朝著更健康的方向而去。

今回，安和物理治療所將帶您了解型態各異的身體如何達到各自的平衡，如何藉由觀察姿勢了解身體的故事並分析潛在問題，並且簡單的幫助自己調整與訓練，安和邀請您在９月６日參與我們的免費衛教講座，一起聊聊您身體的事，也是我們在乎的事。

地點：安和物理治療所
時間：９月20日　上午場１０：００　下午場１４：００
時長：小時
費用：免費
人數：十人開班，限額二十人
報名連結：
上午場