釀造達人阿K師 x 象山農場 2020釀造課第二發 !
繼上次迅速報名額滿的豆腐乳課程後 ~
阿k師要來將印尼國寶級的食物「天貝」推廣給大家認識認識
一同用象山農場新鮮的香蕉葉、天貝菌、黃豆製作出 21 世紀的三大健康食品之一
什麼是「天貝」呢 ?
天貝為素食者難得的B12及蛋白質來源,更是取代肉類的優良蛋白質來源 !
因經過發酵作用,大豆蛋白胺基酸增加50倍,黃豆中的蛋白質與營養成分也在發酵的過程中得到轉換,更易於人體消化吸收,不易脹氣,並且提供了良好的維生素 B1 與 B2,
口感卻更加 Q 彈有嚼勁,並且帶著淡淡的堅果香氣,和各式料理都能搭配,一旦熟悉了這種食材,很難不愛上它,因為它提供了更多樣的料理選擇與變化。
在學會完成煮豆、剝豆與佈菌的過程之後,只要照顧得宜,1 至 2 天的時間就能完成,是非常速成又有趣的發酵食。學會製作方式後還可以使用不同豆類來製作喔~
這麼棒的超級食物,快點來親手製作吧 !
【日期】8/15(六) 9點-12點
【地點】象山農場 - 園療中心
【地址】台北市信義區松山路650巷15弄30之6號
【費用】1800元/人
繳款方式:華南銀行代碼008(限ATM轉帳)
帳號:178-10-0022425
(匯款後請提供帳號末五碼以供查詢)
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