【新北市立圖書館新莊聯合分館】09/12 運動講座：活力99-打造健康關節／周昌平老師

【新北市立圖書館新莊聯合分館】09/12 運動講座：活力99-打造健康關節／周昌平老師

●內容：隨著人們生活習慣的改變和生活品質的提高，社會老齡化的到來，膝關節骨性關節炎成為影響人們生活品質的主要因素之一。骨性關節炎影響現代人至深，但骨性關節炎是怎樣引起的呢?要怎麼預防?怎麼療護?因此，本館特邀專業講師蒞臨分享，怎麼有效地從飲食、運動、工作、起居等方面自我治療和保護膝關節，帶你了解膝關節保養的正確方式，讓你「活到老，腿不老」。

●時間：2020年09月12日(週六)14:00-16:00

●地點：新北市立圖書館新莊聯合分館／2樓大禮堂（新北市新莊區自由街1號）

●報名方式：08/24(一)上午10時開放網路報名
◎網路報名：https://reurl.cc/rx7oEO

◎洽詢電話：02-8992-4732#9服務台

●注意事項：
1.若網路報名者超過14:20未到場簽到，視同自動放棄名額。
2.為響應環保，請自備環保杯（本館不提供杯水）。
3.講座提供教師及公務人員研習時數：2小時。

【講師學歷】
國立台北護理學院護理系 醫護管理系畢業
國家高等考試及格護理師

【講師經歷】
臺北市立聯合醫院急重症單位護理師
臺北市立聯合醫院健康管理師
台灣省城隍廟學術講座
台北松山教會松年大學
台北市大安教會松年大學
台北市建築師公會
台北市北投扶輪社讀書會
台北市立大安高工社團 國際青商會