照顧技巧訓練課程 節奏性關節活動,省力不傷身的姿勢、搬移技巧
活動日期:109/09/8 ( 二 ) 14:00~16:00 (13:30開始報到)
活動地點: 台北市文山婦女暨家庭服務中心
台北市文山區景後街151號3樓(捷運景美站1號出口步行5分鐘)
活動名稱: 節奏性關節活動,省力不傷身的姿勢、搬移技巧
活動對象: 家庭照顧者、外籍看護、台籍看護、居服員、有興趣的民眾
活動目的: 教大家如何省力、安全〈自己和病人〉、有效進行四肢關節活動,避免長期臥床少動與活動量不夠所導致關節肌肉攣縮和僵硬,搭配局部的肌肉揉捏按摩,疏通筋膜沾黏以促進血液循環
預期效益: 對於家中有行動力不佳或活動量少的高齡者,照顧者可能因對於人體的骨骼關節正確位置和活動姿勢不夠了解,導致很少協助長者做肢體運動,或是做了卻無效果而放棄持續執行,時間一久, 才發現長者四肢已無法扳開做伸展,如同捲縮的穿山甲,亦或是操作不精準造成長者拉傷,照顧者也因技巧不純熟而演變成慢性職業傷害,加上長者在床上的翻身擺位和下床到輪椅或便盆椅都需要耗費力氣,所以練習正確的技巧有助於減少傷害的發生。
認知目標:
1.主要照顧者知道如何在照護過程中,避免慢性職業傷害
2.主要照顧者了解並實作體驗有效姿勢和動作的拉筋感覺
3.主要照顧者認知如何自我評值協助長者做關節運動的成效,累積專業照顧者成就感
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