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2020雲林縣國民運動中心 科技體適能檢測

2020雲林縣國民運

活動說明

2020雲林縣國民運動中心 免費體適能檢測


想了解自己的體適能現況嗎?
雲林縣國民運動中心引進科技化的檢測器材,讓您準確掌握自己的身體適能狀況喔~大家快揪團來檢測吧!!!!

活動日期:即日起~109.10.30

活動時間:09:00~12:00、13:00~17:00

活動地點:雲林縣國民運動中心3樓體適能中心,建議可穿著輕便服裝及運動鞋。


活動內容

1. 針對本國23~64歲國民進行體適能檢測。

      (民國45年~86年;西元1956年~1997年)

2. 每人限檢測乙次。


檢測內容

1. 身體組成分析:身高、體重、體脂重、腰圍、臀圍等。
2. 肌力適能:握力。
3. 柔軟度適能:護背式坐姿體前彎。
4. 心肺適能:漸進式原地抬膝踏步。


活動地點資訊

地點:640台灣雲林縣斗六市莊敬路353號 (雲林國民運動中心)
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