姿勢通健

主辦時間：109.06.06 時間是早上10:30-12:00 ，和下午2:00-3:30

主辦地點：台北市中山區長安東路二段178號3樓

主辦單位：安和物理治療所

聯繫電話：02-27773005

講座內容：

先提醒大家  候補21-40 是下午場的名額 ，我們會再用電話聯絡大家確認，謝謝

「男主外，女主內」，「男兒有淚不輕彈」，這些話代表了某種程度的傳統價值，隨著時代變遷以及日加頻繁的世代對話，漸漸有更多溫柔對待彼此的論點出現。同樣的，「好的姿勢就是要站的直、坐得穩、整條脊椎盡量是直的。」這樣的思維，也漸漸跳脫以往的統一標準，逐漸朝向個人化的方向而去。

    每個人都是獨特的個體，不是一套系統就能把所有人類的理想姿勢定義出來。比如說，正常人脊椎保持直立，是非常理想的一件事情；但對於脊椎側彎很明顯的人，甚至是駝背很嚴重的老年人，保持脊椎直立這件事情或許會讓身體吃不消，更何況現代人有誰的身體是絕對「健康」的呢？

    所以，要怎麼幫助自己的身體，要知道什麼姿勢適合自己，安和物理治療所將在6月6日舉辦這樣的講座：「姿勢與自我檢測」，讓大家知道什麼叫適合自己的姿勢之外，還能學一些判斷自己是否健康的自我小檢測！這個講座是免費的！能讓大家了解自己的身體，幫助自己，這就是安和的目標，我們到時候不見不散。