衛福部確定十月底後,將不再增列模組與新的指導員,請大家把握培訓
指導員的最後機會唷!
預防失能失智延緩老化/體適能健康促進指導員 - 師資培訓證照班(第八期)
為因應長照 2.0「預防及延緩失能照護計畫」,配合衛服部延緩失能計畫,全程參與培訓並通過檢定考試,可協助安排在衛生單位或社區銀髮族據點教學。此課程模組採用大衛老師研發推廣之「衛體銀適能、身心保健康」方案,此方案為衛福部長照 2.0 預防失能失智及延緩老化方案之一。過去大衛老師在A/B/C級據點及社區已開辦超過100班以上,高齡者的參與者達上萬人次的本土化研發之實證課程。
此次大衛老師的「衛體銀適能、身心保健康」-預防及延緩失能失智體適能健康促進課程,亦獲選為樂齡優良課程教案與教材特優獎。
銀髮族預防失能失智延緩老化體適能健康促進運動指導員師資培訓課程表 | ||||
日期時間 | 9:00~10:50 | 11:00~12:50 | 14:00~15:50 | 16:00~17:50 |
(四) 10/01 | 運動解剖學/骨骼及肌肉系統/肺循環代謝系統巧 | 動靜態暖身/安全提醒/注意事項/運動傷害/預防 | 銀髮族站坐姿肌力 | 銀髮族核心肌群/平衡防跌訓練 |
(五) 10/02 | 檢測注意事項/檢測步驟與流程示範說明 | 檢測流程實務操作與各項練習 | 銀髮族肌力彈力帶 | 銀髮族抗力球 |
(六) 10/03 | 伸展柔軟度訓練 | 站姿坐姿心肺有氧 | 手指健康操/手指運動操 | 手指健康操術科練習 |
(日) 10/04 | 平衡防跌訓練/肢體協調訓練 | 肺循環代謝系統 | 銀髮族肌少症/飲食與營養學 | 開場破冰帶動/團康帶領技/綜合複習 |
(五) 10/09 | 基本救命術BLS CPR/FBAO | 基本救命術BLS AED | 銀髮族用藥安全 | 牙齒及口腔保健衛教/口腔健康操 |
(六) 10/10 | 銀髮族預防失能失智延緩老化 | 桌遊認識與創意銀髮族桌遊 | 創意銀髮族桌遊應用 | 銀髮族桌遊教學練習 |
(日) 10/11 | 學術科檢定考試 | 學術科檢定考試 | 學術科檢定考試 | 學術科檢定考試 |
備註:結訓後必須再參加並完成協會安排的實習至少8小時,才可領取正式證書。
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