主講者:但漢蓉
講 題:大地的滋味──品嘗24節氣養生蔬食
日 期:2019年12月28日(六)下午2:00-3:30 (1:30開始入場)
地 點:佛光山台北道場(台北市信義區松隆路327號13樓)
現代人對於健康的重視,飲饌方式愈來愈講求自然,以及全球環保意識的抬頭,蔬食飲食成為飲饌的新素養。順應自然,把握24節氣,用台灣當令食材滋潤調和身體,可說是最接地氣最聰明的養生方式。
但漢蓉投入生機養生飲食研究已有20餘年之久,近年並將食材與節氣一起搭配,將節氣養生的觀點帶入飲饌裡,認識台灣當地當令各種食材的偏性,配合節氣與身體的特質,滋潤涵養生命,從吃每一種食材裡攝取能量,漸漸體體悟出自然與生命之交融,品嘗大地更深一層的滋味,從味覺長養生命的深度。
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