胖或過重真的是甜食、油炸、不運動造成的嗎?
而在辛苦嘗試各種減重方式後,《復胖》卻又是另外一個令人頭痛的問題~
究竟,肥胖背後隱藏哪些需要解決的問題呢?
如果無法從根本著手,所謂的「減重」就只是病態式的暫時削減體重,無法帶來長久的健康與幸福!
馨美學特別開設:覺醒減重心法工作坊,具有三大特色:
1.邀請《商業周刊》百大良醫之一王櫻珍醫師教你從看見自己的習慣、思維、情緒等身心問題開始!
2.由馨美學療育團隊提供多元療育內容,協助大家快速恢復身心的平衡!
3精緻化小班教學,能有效針對學員問題進行指導!
◆內容:
1療育體驗,如:頌缽、香療、銅鑼、舞蹈等多元體驗。
2.講授修習,從決心(心態)〜日常〜檢討〜執行〜修正(瓶頸),到結果(持續)。
◆對象
1.真正想要減重的人,如果沒有決心,只想聽聽說說,請勿報名
2.需有行動力,只是要依賴別人,請勿報名
☆☆☆跳脫坊間減重模式,透過覺察、認識自己,徹底改寫生活模式,重啟美麗新人生!☆☆☆
◆日期: 10/8、10/29、11/12、11/26、12/10、12/24(共六天)
◆時間:週二,下午1:00〜6:00
◆地點:馨美學(台中市文心路三段67號三樓)
★費用:18000元/人
◆馨美學電話:04-23122883
<須完成繳費,才算報名完成>
直接匯款:合作金庫銀行006西屯分行,帳號1438717334883,戶名:森美學國際顧問有限公司。
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