關係好壞看不見也摸不著,而是要用心來感受。
每當關係進入緊張、停滯、對立時,您都如何因應?您又是用什麼方式在修復有誤解、有裂痕、有衝突的關係?
關係停滯並不會讓關係往好的方向發展,反而會讓關係更加緊繃,因此需儘早開始完整生命中的關係課題。
我們不經意的自動化反應,常常是造成關係在衝突、和解中不斷循環的原因。
請協助自己有意識地看見自己在關係中的行為,選擇正確的應對方法,因為覺察正是修復關係的第一步。
邀請您一起來學習「用對方法,修復生命中的關係」。