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敞開心啡-手沖咖啡紓壓(低咖啡因)

活動日期:2019-03-30
敞開心啡-手沖咖啡紓
活動說明

『信手將手沖壺持來,意念灌注於水柱之中,

或輕柔、或奔放,畫圓同心。

恰當之際斷水收壺,人靜止,留水流涓涓。

手沖壺中剩餘之水倒於杯中,溫杯與暖暖持杯之手。』

(擷取自 Subscribe https://everylittled.com/article/84005)


手沖咖啡的迷人之處,

就是每一次都會沖出不一樣的味道;

有些人可以靠喝咖啡紓壓,

這次要告訴你怎麼用沖咖啡紓壓。


特別邀請 方將任 心理師

告訴我們如何將正念心理學應用在咖啡上。

(新北市諮商心理師公會理事長

新北市政府、新北市議會約聘心理師
大專院校約聘心理師、督導
哈哈滬非洲鼓樂團團長
醬泥咖啡烘焙房負責人
心不懶線上心理成長智庫執行長)


P.S. 手沖咖啡可以透過溫度控制咖啡因溶解量,

除了對微量咖啡因也非常敏感(甚至心悸)狀況,

一般輕度失眠的狀況是不需要擔心的。


P.S.2 煩請大家確實留下有效之電話或mail,
如有任何臨時狀況方便聯繫告知。


有其他問題煩請致電

社團法人臺北市觀音線心理暨社會關懷協會

(02)87873072#13 魏專員

活動地點資訊
地點:南京東路五段251巷46弄5號8樓
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