《3月4.5.6日》《中壢區》打擊痠痛、改善體態－「核心肌群訓練」體驗班

打擊痠痛、改善體態－核心肌群訓練　體驗班招生中　體驗班每堂100元

核心肌群訓練的好處：

* 改善體態及不良姿勢造成的不適，如：脖子前傾、駝背、肩頸僵硬、腰痠背痛、腳麻水腫…等

* 為身體帶來良好的保護、支撐，延緩退化，減低受傷風險

* 提升平衡感、協調性，提升身體力量的運用，也增加穩定性

報名方式：

* 請洽華揚醫院B1復健科

* Tel: (03) 457-7200 #0011（彭惠瑜物理治療師、簡姿馨職能治療師、官東輝職能治療師）

體驗須知：

* 請穿著運動服

* 請自備毛巾、水壺

* 現場備有瑜珈墊，亦可自行攜帶

！名額有限！

！欲報從速！

華揚醫院 復健科（桃園市中壢區中北路二段316號B1復健科）