107年臺南市政府衛生局趣味競賽

一、  前言：

    WHO於2000年報告指出，肥胖為慢性非傳染病之一，為避免肥胖，除了飲食控制，規律運動也是不可或缺的一環。然而，根據本局106年低碳飲食暨國民健康識能調查報告顯示，每天累計運動30分鐘且每週運動5天以上之民眾比例僅有33.5%，且根據106年本市社區整合式篩檢行動醫院資料，各行政區18-64歲民眾之肥胖率多為20%以上，比例最高之南化區甚至達38.19%。這群肥胖之青壯年民眾，未來將成為肥胖之老年人，而老年人隨著年紀增長，不僅代謝變慢，若再加上退休後的靜態生活，更容易導致肥胖，進而提高各種慢性病纏身的機會。

    為了提高民眾運動的樂趣，辦理趣味競賽一場，透過有趣的競賽活動，並於競賽項目中融入健康宣導，讓民眾在身心活絡之虞，也能得到正確健康觀念。期望藉由本活動，讓民眾了解運動不是一件枯燥乏味的事，以增加運動樂趣、保持規律運動習慣，提升本市市民整體健康。

二、  目的：

(一)  透過趣味競賽增加民眾運動樂趣，鼓勵民眾運用創意、規律運動。

(二)  藉由健康宣導之融入，寓教於樂，使民眾在輕鬆有趣的活動中獲得健康知識。

(三)  活化社區間之交流互動，拓展民眾之人際關係。

三、  指導單位：衛生福利部國民健康署

四、  主辦單位：臺南市政府衛生局

五、  競賽時間及地點：107年10月6日，於善化區文康育樂中心(台南市善化區進學路150號)辦理。

六、  競賽規則：

(一)  參加對象：本市18歲以上成年人，一隊5人(為鼓勵65歲以上長者參與，凡為長者參加之競賽項目皆有長青優待)，上限60隊。

(二)  報名時間：即日起至107年9月19日(星期三)止，請至線上 (https://goo.gl/ycAZDp)報名。

(三)  預計競賽項目：

1.  大搖大擺：搖呼拉圈回答問題

2.  「投投」是道：九宮格丟球

3.  眼明手快：長筷子夾球

4.  食物對對碰：六大類食物分類

5.  風吹球動：吹乒乓球

(四)  名次計算：以五個競賽項目分數總計排名，綜合分數最高的前三隊及各項目第一名獲得以下獎勵：

第一名：獲得5,000元禮券及獎盃一座。

第二名：獲得3,000元禮券及獎盃一座。

第三名：獲得1,000元禮券及獎盃一座。

單項關卡第一名：分別獲得500元禮券及獎座一座。

未得名：參加獎一份。

七、  活動議程表(暫定)：

八、  注意事項：

1.  為維護競賽公平性，活動當天須攜帶身分證件，並於報到時提供查核。

2.  報名之人員身分資料為投保旅遊平安險及製作號碼布之依據，若人員有異動需於9月17日(星期一)前與主辦單位聯絡修正，逾期恕不受理。

3.  為響應節能減碳，活動當天僅提供桶裝水，請自備容器取用。

4.  凡報名參賽者即視為同意遵守本活動須知及各項規定，主辦單位保有隨時修改及終止本活動之權利。

九、  本計畫若有不宜得隨時修正之。