【大聲"撕"吼壓力OUT,靜心紓壓煩惱拋】期末紓壓活動報名開跑囉!!
一轉眼期末就在眼前,
課堂上沒聽進去的總是比聽進去的多,
聽進去還能記得住的又所剩無幾!
**推薦什麼都不想做只想放空的人報名<冥想紓壓>。
班上的那個人總是令人感到憤怒,
身邊老是不停遇到一堆鳥事!
想說真話又怕得罪人,不說出來又覺得悶!!
**推薦有滿滿壓力無處發洩的人報名<動態紓壓>
想到這裡~你是否開始覺得焦慮、緊張、壓力大呢?
讓諮輔中心的按摩器材和心理師來解救你的身心吧!
除了有全身按摩椅、美腿機、肩頸機以及阿法光波儀之外,
還有身體放鬆+冥想技巧體驗以及讓人通體舒暢的動態紓壓活動~
◎活動人數:每個時段限報 5人,不重複報名,每人限選單一時段,額滿為止。
◎幸福紓壓參與禮:
凡報名成功且全程參加者,每人皆能獲得本校E2coffee"餐點兌換卷",讓你的身心都能~幸福滿滿,壓力OUT!!。
◎承辦單位:諮輔中心、進修推廣部學務組、進修學院學務組
◎帶領老師:本校心理師、實習心理師全體都出動啦!!!!
◎活動時間:請見場次序列
◎活動地點:青永館6F 諮商輔導中心團體諮商室(二)
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