【硬頸紓壓講座】皮拉提斯&提拉米蘇DIY-免費贈單人瑜珈墊

【硬頸紓壓講座】皮拉提斯&提拉米蘇DIY

皮拉提斯具備安全與效果性，可放鬆肌肉、增加心肺功能、雕塑體線，達到紓解身心靈效果。

講座還包含體驗藍衫陶板彩繪DIY&提拉米蘇DIY下午茶，讓您放鬆一下午！

／課程須知／
講座日期：2017/9/9(六) 下午:1400~16:00
講座地點：臺東縣客家文化園區(台東縣池上鄉新光路1號)
報名日期：即日起~2017/9/6(三) 23:59止 

報名對象：建議10歲以上之大眾參加
報名費用：限額30名，每人200元※依匯款順序優先錄取(含紓壓講座及DIY、下午茶點心食材)
       男士報名免費，但為維護課程品質，仍需預繳保證金200元，報到時退費。

※如完成報名手續活動當日未到者，不給予退費，敬請見諒。

※因備有提拉米蘇DIY，為避免浪費，如確定無法出席請於9/7(四)18:00前來電告知取消報名。

※報名費退費統一於活動結束後7日內退費。

講座好康：線上報名並完成匯款成功者(依匯款順序優先錄取)贈送單人瑜珈墊X1

／講座內容／

14:00-14:20報到(參觀展覽及池上花海)

14:20-14:40藍衫陶板彩繪DIY

14:40-15:40皮拉提斯紓壓講座

15:40-16:00提拉米蘇下午茶

16:00-開心回家

／報名費匯款方式／
請於完成報名後3日內將款項匯入指定帳戶，並且主動以電話連繫089-237130或E-Mail至green237130@gmail.com告知匯款帳號後5碼及報名者姓名，我們會再與您確認是否完成繳款，若超過3日內尚未完成匯款也未主動與我們聯繫，將視為放棄參加。

●ATM匯款資訊
銀行:華南銀行 台東分行 代號008
帳號:830-10-016229-1
臨櫃匯款戶名:綠地企業社

／注意事項／

1.請著輕鬆、舒適、具伸縮之運動服裝，自備乾淨毛巾及愉快的心情。

※本活動因不可抗力之特殊原因無法執行時，主辦單位有權決定取消、終止、修改。

指導：客家委員會   主辦：臺東縣政府   執行：綠地設計

相關活動問題請洽：
臺東縣客家文化園區106年營運管理計畫活動小組
電話：089-237128 蔣小姐  
E-Mail：taitunghakka@gmail.com

／客家好活動／

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