1. 體適能促進班內容包含有氧、肌力訓練與伸展運動,上課時間是每周一、五的18:05~18:45,另外需自主進行有氧運動1次,為期一個月。
2. 此活動限定臺大醫院編制內員工參加. 非院內員工請勿報名.
3. 報名此活動需於半年內做過體適能檢測,若您在過去半年內未做過檢測,請您盡快來電預約檢測(分機:71633或66515),以了解您目前的體適能.
4. 活動承辦人員: 物理治療中心 賴聖文物理治療師 (手機簡碼: 20057)