一、活動主旨:現代人生活壓力大,每個人各自忙碌生活與家人同住但相處互動時間變少而疏離,影響每個人的心理健康,長久下來也衍生更多的家庭問題。本活動規劃透過親子家庭健走活動,倡導多元休閒娛樂與運動,藉著健走進行身體運動、心理紓解壓力、增進親子情感及家庭朋友間之互動,並協助水庫做淨山整潔,落實低碳環保永續概念於日常生活中,促進民眾身心健康為目的。
二、主辦單位:臺南市政府、臺南市政府衛生局、大臺南登山協會。
三、協辦單位:臺南市政府環保局。
四、辦理時間:106年9月23日(星期六)上午07:30分至12:00。
五、報到地點:白河區鹿寮水庫(搭接駁車來回者07:00在民治市政中心前憑票上車)。
六、活動對象:居住或設籍臺南市愛好健走的成年民眾,未滿16歲需家長陪同參加。
七、參加人數:開放網路報名200名,開放大臺南登山協會現場報名150名,共350人。
八、報名方式:
(一)線上報名:8月15日00:00開放線上報名,報名至8月25日23:59止,額滿則提前截止。網路報名後於8月22~25日至大臺南登山協會繳交報名費,才算報名成功。
(二)繳費地點:大臺南登山協會會館(地址:台南市新營區民族路102巷26-1號)。
(三)繳費時間:8月22日~25日(20:00-21:30),其他時間不受理,若無繳款視為放棄該報名,另由候補遞補名額。
(四) 報名費用:
1.每人新台幣200元(送紀念排汗衫乙件,含保險,走完全程另贈送精美紀念品及餐盒),另搭接駁車來回者須自費再繳納新台幣100元車資,並憑票上車。2.請報名時填寫紀念衫尺寸,若無填入由主辦單位任選。3.報名繳費完成後,若臨時無法參與當天活動,不得要求退費。
(五)紀念衫領取:請於9月18~22日晚上20:00-21:30至大臺南登山協會憑繳費單領取紀念衫,並請於活動當天穿著。
九、路線長度:全程約6公里(來回)。
十、中途若有任何突發狀況或身體不適,由工作人員協助,主辦單位備有救護車。
十一、參加人員必須遵守工作人員指引及交通指揮,且活動場地停車位有限,請大家可儘量共乘。
十二、請一定要自備防曬物品、手機等必需品,亦請自行上氣象局網站查詢天氣。
十三、主辦單位每人加保意外險100萬元附加10萬,但如有不適之疾病者,請勿報名。
十四、這是一場休憩活動,非競賽,並請遠離水域,懇請參加活動的朋友,請一定要注意安全並備妥自我配備。
十五、 配合政府宣導政令、公共場所禁止吸菸、並請保持水庫園區之清潔,懇請參加朋友量力而為,尊重自己、尊重別人。
十六、本活動如遇颱風或不可抗拒之天然災害因素,以人事行政局公佈停班停課為準取消辦理,將不另通知。
十七、活動結束繳交問卷後,才能領取紀念品及餐盒。
十八、當天闖關卡、紀念品及餐盒等物品,請本人領取,不能請人代領;另活動結束繳交問卷後,才能領取紀念品及餐盒。
十九、預期效益:凝聚家庭親子間之互 動,營造一個有快樂、有健康、有親情的環境,透過健走及淨山活動、互相參與與支持,活絡地方情感帶動地方民眾參與運動促進民眾心理健康。
二十、活動行程:
時 間 | 內 容 | 說 明 / 地 點 |
07:30-08:00 | 報到 | 白河區鹿寮水庫 |
08:10-08:20 | 長官致詞 | 臺南市政府衛生局 陳怡局長 大臺南登山協會 黃騰畿理事長 |
08:20-08:25 | 活動注意事項說明 | 大臺南登山協會 |
08:25-08:30 | 做健康操 | 全體人員 |
08:30-11:00 | 1.出發白河區鹿寮水庫健走及淨山活動(6公里)(若有變動,以當天公告路線為主) 2.大地親子遊戲 | 全體人員 |
11:00-12:00 | 閉幕活動、兌換紀念品、摸彩、問卷 | 白河區鹿寮水庫 |
12:00 | 活 動 結 束 | |
※已登記接駁車者搭乘時間(憑票上車): 去程:當日早上07:00在民治市政中心前上車及發車,請提前10分到達。 回程:白河區鹿寮水庫門口(原下車處)11:30上車,11:40開車。 |
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