正念藝術治療二日體驗工作坊-自我覺察與自我療癒之旅

國內首篇正念藝術治療博士層級研究論文與團體工作模式，透過以正念為基礎的練習與藝術治療結合，在正念的覺察中進行藝術創作，除能夠協助壓力紓解外，研究證實能夠深入潛意識的覺察與療癒外，亦能深層的整合身心靈的能量。

活動內容為:

1. 正念減壓訓練:觀呼吸、行纏、正念瑜珈、身體掃描等。
2. 藝術治療:音感創作、曼陀羅、肢體律動、書寫、繪畫等。

一、 日期：106/8/5(六)~8/6(日)，9：30~16：30，共計12小時

二、 地點：苗栗市中正路161號10樓(苗栗火車站步行約7分鐘)

三、 對象：對於正念減壓、藝術治療有興趣之民眾；助人工作者

四、 人數：20人

五、 聯絡電話：03-5426695

六、 費用：推廣價$3,000(學生、3人團報享8折優惠)

七、 講師:楊淑貞 諮商心理師 (彰化師範大學輔導與諮商學系/博士)
    寬心自在心理諮商所/所長/專業督導
    社團法人苗栗縣寬心自在協會/執行長

八、匯款帳戶: 楊淑貞 (011)上海商業銀行新竹分行 帳號:342-030-0000-9204