迷你工作坊-羞愧感與罪惡感

迷你工作坊-羞愧感與罪惡感

針對情緒的處理，只會同理與反應是不夠的！

大多數的心理困擾與關係議題有關，而情緒在關係中扮演重要的角色。

我們知道情緒類別包括原發情緒、次級情緒、工具情緒以及不適切情緒，表面上相同的情緒，例如生氣，卻有四種不同的類別，而且在關係中各有不同的意義。因此，當助人工作者面對這四種不同類別的情緒時，就需要能在實務工作辨識出個案所展現的是那一類的情緒，並且給出相應並帶有療效的回應，才能夠真正協助案主獲得相應的關係能力。

因此，工作室下半年將再度與所有夥伴一一地探究主要情緒(高興、生氣、難過、焦慮、恐懼)的類別，以及重要的情緒議題(羞愧感、罪惡感、混亂的情緒、麻木的情緒)的因應方式。

在每次的迷你工作坊中，我們會針對某種主要情緒或議題，透過討論及演練，辨識出原發、次級、工具和不適切等不同的情緒類別，或是羞愧感、或是罪惡感等等，思考這些情緒在關係中的意義，以及助人工作者可以如何有效地回應。

本次(2017/8/5)迷你工作坊，我們要一起探索的情緒主題是：羞愧感與罪惡感。

歡迎夥伴們一起來學習。

【學員回饋】

『整體來說，課程很精采，我會推薦朋友參與此次課程，我也願意參加後續的課程。

影片的選用很生動有共鳴、範例的文字描述也很清楚。課程分小組先討論，再聽各組的精華，講師亦會分享自身的經驗，收穫是疊加的，很豐沛。』

『我滿高興有個專門討論情緒的工作坊，可以增進我對情緒的辨識度，過程中，我很喜歡老師針對不同情緒一一做講解，並依照每個情緒類型和狀態，說明各自的處遇原則，講述的概念是很清楚和好吸收的。

而更進一步讓我覺得很受用的是談論到實務上的應用，老師帶我們思考怎麼透過問句達到我們想要的目標和評估，就不會只停在腦袋知道可以怎麼作，但卻問不出問句的窘境，能知行合一真是太好了!』

『我很喜歡這次的課程，在案例討論時，無論是小組討論自己的個案例子，或是以影片範本讓大家有共同的基礎點加以討論，都蠻有收穫的』

『很感謝能參與這次的課程~ 有賺翻的感覺。』

『我很喜歡老師上課以帶活動還有經驗分享的方式進行，可以加深我的印象，並且對於書本上艱深的詞語更好理解。』

『感謝老師與我們分享自己實務上的經驗，那天喚起很多成長過程中的畫面，讓我可以回到自己身上去檢視自己因應或帶領案主去討論這些情緒的困難。』

【講師】李正源  諮商心理師
【主辦單位】愛、關係、與療癒工作室。
【招收對象】(名額24名)
 1. 專業助人工作者、教育相關工作者。
 2. 就讀心理相關科系大學／研究所學生。
 3. 對此課程有興趣者。
【活動地點】愛、關係、與療癒工作室。
【課程日期】2017年8月5日，星期六 ，13：30-16：30。
【報名費用】750元。
【報名方式】採網路報名方式。

【報名流程】報名流程及相關事項說明，請務必詳閱：
1. 即日起開始受理報名，每場次24人額滿為止(未達12名則取消課程)。
2. 請於BeClass線上報名系統中填寫報名表單，送出表單後，系統會顯示匯款帳號，亦會寄一封通知信至您所填寫之電子信箱中。
3. 請於三天內（含報名當天）完成報名費用匯款。
4. 請於三天內（含報名當天）以email方式寄送匯款確認信件，信件內容請註明「您的姓名」、「轉帳日期」及「帳號末四碼」，email:lovehealingheart@gmail.com。
5. 完成上述步驟，且收到確認報名成功之回信後，才算成功報名。
※若未於時限內完成匯款及寄送確認信件，導致無法報名成功需退費者，需自行負擔行政手續費。
※候補等待的報名者無須先匯款，待通知後再匯款即可。

【退費辦法】
　* 開課日前 7-13 天告知無法參與課程，可辦理退費七成；
　* 開課日前 3-7 天告知無法參與課程，可退費五成；
　* 其餘恕不退費，亦不得要求轉換課程，敬請準時出席。
　* 若未達開課人數，將全額退費；最遲於上課前 5 日以 E-mail 及手機簡訊通知。
　* 講師身體不適順延課程而無法出席者，請於延期課程公布後三天內以E-mail方式申請全額退費。

【洽詢方式】
e-mail：lovehealingheart@gmail.com

◎備註
1. 為維持課程品質，滿額將不再接受報名，敬請見諒！
2. 活動通知一律在活動前以e-mail告知，請務必於報名表上填寫電子信箱。

3. 候補等待的報名者無須先匯款，待通知後再匯款即可。

4. 為保障您的名額，請務必先行匯款。