藝起放輕鬆──六堂心靈的紓壓練習

藝起放輕鬆──六堂心靈的紓壓練習

現代人工作壓力大，認知與心智科學中心特別邀請國內少數的專業藝術治療師規劃一系列的紓壓練習。

透過不同的藝術創作活動，引導成員拓展自己的圖像表達語彙，體驗創作中的「轉化」與「心流經驗」。從與媒材的對話中，練習覺察、釋放情緒，學習從創作中找回內在的平衡。

適合對象：18歲以上成人。想要紓緩情緒與壓力，對自我探索與藝術創作有興趣的民眾，歡迎報名參加！參加本課程無須具備藝術相關背景或技巧。

上課時間：2017年4月8日 至 2017年5月20日，每周六，下午13:00~15:00。(期間，2017年4月29日暫停一次)

上課地點：清華大學

費用：學費NT$3400，報名費NT$200，媒材費NT$350；一共NT$3950。

授課老師：楊舜如

講師簡歷

學歷：美國新羅雪爾大學 藝術治療/諮商 碩士

經歷：大學兼任講師、兒慈協會、早療機構合作藝術治療師

證照：台灣藝術治療學會 專業會員/理事、高考諮商心理師

課程目標

1. 提升自我覺察。
2. 情緒與壓力的調適。

八八折優惠

1.清大教職員、退休教職員工、校友、學生。

2.三人團報(需報名同一班)
3.特約廠商(需出示職員證)
4.心智科學學會與台灣藝術治療學會會員(需出示會員證明)。

九折優惠

1. 2017年3月23日以前完成報名，並於2017年3月26日以前完成繳費者。

2. 清大教職員眷屬(限父母、配偶、子女)

3. 本中心藝術治療系列課程舊生。

洽詢方式
國立清華大學 認知與心智科學中心
電話：03-5742566


主辦單位
國立清華大學 認知與心智科學中心
臺灣藝術治療學會
臺灣心智科學學會