105年樂齡學堂 樂活Fun暑假(第二階段招生)無攜小朋友者也可登記報名。

105年樂齡學堂 樂活Fun暑假
※即日起開放第二階段報名
對象：本課程以親子參加優先受理，無攜小朋友者也可登記報名。大人為55歲以上、小朋友建議年齡則參考下方課程內容說明。
報名方式：即日起線上報名或電洽(02)2391-5065 #16張小姐(週一至五14:00-22:00)報名。
費用：大人保證金500元、小朋友200元，最遲於第一次上課繳交，出席滿五週者可於最後一週退費。各班限額30名參加，名額有限，額滿為止。

●2016/7/12-8/16 【祖孫玩很大 快樂桌遊】 簡鈺珊│社區大學、樂齡學堂課程講師
週二14:30~16:30(共六週)
由淺入深，人人能上手，祖孫合作做伙來闖關！(本課程屬混齡課程，小朋友建議為3-6年級)
1.暖身桌遊－手忙腳亂 2.團隊桌遊－瘋狂建築師 3.輕策略桌遊－矮人礦坑
4.手做桌遊－拔毛運動會 5.默契桌遊－妙筆神猜 6.反應桌遊－壽司走走

●2016/7/12-8/16 【祖孫八卦掌】 郭哲銘│社區大學、樂齡學堂課程講師
週二14:30~16:30(共六週)
針對銀髮族及學齡兒童之手眼的協調、經絡的疏通及筋骨的強化等，達到強身健體的目的。(本課程屬混齡課程，小朋友建議為小學5年級以上)
(一)導引吐納、基本轉掌、站樁法 (二)套路:八卦掌~小開門,推手練習

●2016/7/13-8/17【祖孫烹烹樂】 大安社區大學烹飪、食安類講師群
週三14:30~16:30(共六週)
以食物的原色與原味調製愛的料理，傳承家的味道！(材料費另計，材料費每堂約150元/組)(本課程屬混齡課程，小朋友建議為3-6年級)
1.擂茶餅乾 2.紅豆湯圓 3.地瓜料理、南瓜料理 4.冰涼綠豆糕、堅果小餅乾 5.巧克力布朗尼 6.葡萄乾司康

●2016/7/15-8/19【快樂北歐健走】侯孟次/衛生局社區長青悠活站健康促進課程講師
週五14:30~16:30(共六週)(請自備健走仗)
互動、有趣、活力的運動模式，走出教室同心協力，邊走邊玩！(本課程屬混齡課程，小朋友建議為小學5年級以上)
1.北歐式健走 2.協調反應訓練 3.走出教室同心協力 4.城市健身房 5.邊走邊玩 6.邊走邊玩